高考前注意事项含饮食宜忌-2017高考前注意事项

1.高考期间饮食有哪些注意事项

2.2017年四川高考报名费是多少

3.2017北京高考志愿填报需要注意哪些事项？

高考期间饮食有哪些注意事项

1、饮食多样化。不偏食挑食，不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物，以免因胃肠道受刺激而引发腹痛、腹泻等症状。家长可自制绿豆汤供孩子消渴。可以改变烹调方式来加工主食和副食，添加一些新鲜的水果和蔬菜增进学生的食欲，以保证足够的营养。

2、食量要适中。认为“学习消耗多就要多吃”是错误的！学生在学习时大脑消耗葡萄糖，如果进食大量食物会让血液转移入胃内进行消化，此时大脑供血不足就容易犯困，影响迎考状态和学习效率。所以正餐要让考生吃好，加餐只要准备点水果或几块饼干即可。

3、清淡少刺激。这样的饮食有利于学生体内的水分以及酸碱保持平衡，不容易引起胃肠道的不适症状。最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜等。

4、新鲜避剩食。夏季剩饭菜很容易被葡萄球菌污染，要避免因摄入了被细菌污染的食品而引起的食物中毒事件，要尽量保证食物的新鲜和卫生。

5、荤素巧搭配。将荤菜与素菜进行巧妙的搭配比单一的品种更有营养，更利于吸收。

人民网-高考冲刺期：饮食遵循“三大纪律八项注意”

2017年四川高考报名费是多少

2017年四川高考报名费即每生130元。未缴费的其报名无效。

应该还有一些注意事项：

户口本原件和复印件、身份证的原件和复印件、多张一寸照片，这是高考报名常见需要准备的东西。

注：应届：身份证，户口本。

往届：高中毕业证，身份证，户口本，前一年的高考准考证。

还有一种：身份证，户口本，初中毕业证。

证件的复印件也准备好，有备无患。

2017北京高考志愿填报需要注意哪些事项？

6月23日，2017北京高考成绩将正式公布。接下来考生们的头等大事就是如何合理高考填报志愿。科学合理地填报志愿既可以提高录取的命中率，又为孩子们今后的学业发展和职业选择奠定良好的基础。

一、了解志愿设置

高考志愿按照批次设置，本科志愿分为本科提前批、本科一批和本科二批，此外在本科提前批和本科一批之间还设置特殊类型志愿。

1.本科提前批

本科提前批分A、B、C三段：

1）本科提前批A段包括艺术院校的本科专业、体育院校（专业）、军事院校、武警部队院校、公安类院校、非通用语专业、部分院校（专业）、香港中文大学、香港城市大学。

本科提前批A段可选报两个志愿，每个志愿可选报一所院校六个专业，并注明是否服从校内专业调剂。

2）本科提前批B段是“双培计划”“外培计划”。

本科提前批B段可选报两个志愿，每个志愿可选报一所院校六个专业，无校内专业调剂。

3）本科提前批C段是“农村专项计划”，海淀考生不能报考。

2.特殊类型志愿

特殊类型志愿为获得“高校自主招生”“高水平艺术团”“高水平运动队”资格的考生设置，这三类考生必须和大学签约、且将志愿填报在特殊类型志愿中才可以享受相应照顾。

特殊类型志愿可选报一个志愿，一所院校六个专业，并注明是否服从校内专业调剂。

3.本科一批

本科一批包括“985”“211”院校及少量一般本科院校。

本科一批是平行志愿，可选报六所院校，每所院校可选报六个专业，并注明是否服从校内专业调剂。

4.本科二批

本科二批包括公办本科院校、民办本科院校、独立学院和二级学院。今年志愿设置最大变化就是原来的本科二批和本科三批合并成新的本科二批。

本科二批是平行志愿，可选报十所院校，每所院校可选报六个专业，并注明是否服从校内专业调剂。

二、了解考生自己

考生应从兴趣爱好、学业水平和特长资格三方面了解自己。

1．兴趣爱好

了解考生兴趣喜好和性格特点，有针对性考虑大学和专业。同时家长应和考生密切沟通，要遵从考生的意愿。

2. 学业水平

考生在出分前应通过学校或全区的排名位置，找到学校或全区往年的录取情况，为考虑志愿提供参考。

3.特长资格

假如考生获得了相关特长资格，应该认真考虑几类特殊形式的招生，如高校自主招生、高水平艺术团、高水平运动队、艺术专业和体育专业等。

三、了解大学专业

1．了解大学

考生应从大学层次、大学概况、外地院校、军事院校、中外合作项目、港澳台地区高校等多方面了解大学。

2．了解专业

考生应从专业内涵、大类招生、非通用语专业、专业特殊要求等方面深入了解专业。

3．收集信息

考生现阶段应收集大量信息，为填报志愿作参考。收集信息的渠道主要有互联网、广播咨询、微信公众号和校园开放日等方式。

4．使用资料

考生应使用好几种参考资料。

1）招生专业目录

招生专业目录是考生填报志愿的唯一依据，招生院校和招生专业的代码都要从招生专业目录里寻找。

2）招生章程

考生一定要认真阅读报考院校的招生章程，特别是学校和专业的录取规则。

3）全国普通高等学校在京招生录取分数分布统计（大厚本）

该资料包含了近三年院校和专业的录取情况、全市高考分数分布统计（1分1段）和招生院校录取最低分。这些资料考生都应该认真阅读。