对于高考的孩子,父母该做些什么,怎样对待高考的孩子

1.中高考备考时父母应该如何关心孩子?

2.孩子今年高考，压力比较大，如何给高考生缓解压力呢？

3.家长该如何面对高三的孩子

4.如何鼓励高考的孩子呢？

5.面对马上高考的孩子，家长都该怎样去引导？

对于孩子来说，在高三的时候，因为面临高考，情绪不稳十分烦躁是一件非常正常的事情。家长需要多和孩子进行沟通和交流，要让孩子把所有的注意力放在学习上。不要太思考高考这种事情，要让他们意识到高考是平时成绩的积累。只要他们在平时的时候成绩比较优秀，这样在高考的时候也会取得一个理想的成绩。

家长可以让孩子好好的反思一下自己，这样可以帮助孩子找到自己为什么这么焦虑。对于这个年纪的孩子来说，他们害怕会让父母失望，但是父母也需要让孩子担心。无论考上一所怎样的大学，他们依旧是自己心目中最宝贝的孩子。很多孩子担心在考试的时候，会出现发挥失常的现象，如果是这种原因的话，家长就可以让孩子放心。只要考试当天的状态非常理想哦甚至有可能出现超常发挥的现象。

在发现孩子情绪状态不正常的时候，家长就需要好好和孩子谈心。家长要让孩子意识到，自己并没有给他给予过高的期望，同时要告诉孩子，只要孩子健健康康的，比考上一所大学更加的重要。很多孩子害怕自己经过十几年的努力，害怕没有办法取得很好的效果。家长可以告诉孩子，只要自己付出了所有的努力，剩下的就交给时间，相信一定可以拥有很好的答案。

在这段时间内，家长可以帮助孩子排解情绪。在休息的时候，带孩子出去散散步，不要让孩子把所有的时间都放在学习上。同时一定要让孩子早睡早起，很多孩子喜欢熬夜刷题。但是如果夜晚太疲惫的话，大脑根本转不动，这样学习的效率就会越来越低。等到第2天早上6点多左右的时候，家长可以叫孩子起床，给他准备一顿丰盛的早餐。

中高考备考时父母应该如何关心孩子?

对高考失利的孩子，其实父母不必着急也不要骂孩子，更多的是以安慰的方式处理，多给孩子鼓励，多让孩子开开心心。可以带孩子出去好好的吃一顿，同时在后期过程中，尽量不要多提孩子高考失利的事，以鼓励的方式是最好。

高考失利是比较正常的事情，毕竟高考也只是人生当中重要选择之一，所以对失利的孩子，家长不能够打骂，毕竟孩子的人生才刚刚开始，一定要多鼓励。

一、父母可以给予孩子鼓励

每年的高考过后都会出现，考得好的也考得差。考的差的学生父母更不能够批评，应该要及时的鼓励孩子，毕竟在这个时候孩子的心情肯定比父母还要糟糕，如果父母总是以责骂的形式对待孩子高考失利的情况，那孩子肯定会受不了。如果父母及时的鼓励了孩子，并支持孩子今后的努力和发展，那么孩子也会快速的走出考试失利的心情。

二、可以带孩子好好吃一顿

有些父母看到孩子高考失利后心情不好，会去安慰和鼓励，但孩子因为高考失利后的心情会非常糟糕，就算是父母鼓励也无济于事，那这个时候父母可以选择恰当的时间，带孩子好好出去吃一顿，让孩子出去放松放松，将心情都释放出来。这时候孩子可能会变得更加的乐观一些，如果仅仅只是口头上的安慰和鼓励，有些学生可能还是接受不了。

三、不要长时间提孩子高考失利的事

也尽量不要在后期提起孩子高考失利的事儿，因为孩子在高考胜利过后，心情肯定比任何人都还要糟糕，如果父母总是以这样的方式来打压孩子、责骂孩子，那孩子以后发展和人生肯定会受到一定阴影，会压力更大，甚至会做出一些极端的想法和态度，所以说父母不能够长期提孩子高考失利的事儿。

孩子今年高考，压力比较大，如何给高考生缓解压力呢？

　第一、情智父母把高考放下来，认同孩子，为孩子守护平和的心态。

　家长很容易把高考和孩子的人生发展紧紧捆绑在一起，认为学习好了，就一切都好，学习不好就一切都完了。实际上高考只是一次考试而已，家长需要客观看待高考，莫要放大高考对人生的影响。只需默默地为孩子做好后勤工作，不要过多地解释表白，对孩子的关心适可而止，无须面面俱到，也没必要把过多的精力放在孩子身上，家长也需要适当放松自己，言传莫如身教。

　第二、多与孩子沟通，和孩子忙里偷闲多

　孩子在家时，给孩子自由支配自己时间的机会。在孩子接受的前提下，给孩子当玩伴，陪孩子玩。如：一家人在一起打打，打打球，说说闲话，唱唱歌。当然，一起的时间要和孩子协商好。首先要尊重孩子的意愿。闲话交流的内容要广泛：聊热点新闻、聊社会问题、聊思想感情。千万不要老问周考、月考成绩，动则问分数名次、讨论报考志愿。家长少提考试，把考试这个事情交给孩子自己去处理。保持和孩子良好伙伴关系，通过聊天交流，了解孩子的心理动态，缓解孩子的'心理压力，引导孩子积极向上，主动学习，合理学习。

　我感觉很困惑，学习状态一直不错的女儿，到了高三反倒松懈下来。距离高考越来越近了，她却越来越没有学习的动力，而且回到家里经常是一副不耐烦的样子。

　女儿高三了，在女儿冲刺高考的这一年，作为母亲，我准备尽自己的全力为女儿服务。为此，我基本不去应酬，有时间我就研究食物营养，为女儿制定了?高三食谱?;我会亲手烹制每一道菜，哪些食物补大脑，哪些食物调节神经，所有这些食物的功效我都心中有数。

　为了给孩子一个好的学习环境，她在家学习的时候，家里不看电视，家人说话小声，走路放轻脚步，避免影响孩子!我也很关注孩子的心理状况，经常和孩子谈心，告诉她如何放松心情，如何交友，如何提高学习效率。其它方面，诸如作息时间、学习等，我同样帮女儿做得井井有条。然而，我的状态上来了，孩子的状态却越来越懒散，越来越烦我，也不愿意和我沟通，对这让我怎么都理解不了。她这种状态，如何能应对高考呢?按她以前的成绩，努努力应该更考个重点大学，按现在这种状态，我担心她连个本科都考不上，真急死人了!但是无论父母怎么着急，好像都和她没关一样，老师你说她怎么这么不懂事，这么不知轻重呢?想玩想放松，等高考后不行吗?你说现在这么紧张，这么重要的关键时刻，她怎么能玩得下去呢?

　进入高三，突然学习生活很紧张，压力很大，放学回家希望自己精神不那么紧张，可以稍微稍微放松一下。吃饭时看个电视，父母就催促要抓紧时间学习;想和同学出去玩儿，更是不可能。动不动就问我学习怎样，考试怎么样，你说烦不烦啊!有时候也想和她说说话，倾诉一下学习的烦恼，学校发生的事情，却总是招来一通说教。

　夜晚写作业，妈妈也陪伴着，让她睡觉，她却总是说要和我一起面对高考，一起度过人生最关键的人生阶段。你说她坐在我旁边，在无形中会给我多大的压力啊!我也知道她是对我好，但这一切都让我很有压力，很压抑，很烦，很累，想逃避，越学越没有动力!我也知道要学习，但一想到学习，内心就很排斥。我以前不是这样的，不知道自己是叛逆，是在和父母对抗，还是我厌学了?

　这位母亲犯了?过度关注?的错误。表面看，母亲为女儿做了很多，比如，生活饮食上的调理，营养的合理搭配，这些的确是孩子所需要的，但是，过度的关注，事无巨细的教诲，本身就会给孩子带来极大的压力;另外，父母对高考的重视，也代表着自己内心的焦虑及对孩子的不信任，这种焦虑情绪也必然会感染孩子，同时也会对孩子的自信心产生负面影响，势必让孩子产生厌烦情绪。尤其是在高三期间，学习压力本来就大，情绪容易波动，母亲事无巨细的过度关怀只会给孩子带来额外的负担。至于学习、作息时间等问题，更是需要孩子自己操作安排的事情，好心替代反而会让孩子丧失自主感和力量感，从而造成孩子行为上的懈怠，内心的厌烦和排斥。

家长该如何面对高三的孩子

一、高考压力的来源

一般高三的学生的高考压力主要是来源于下面几个方面，卓绝就是自身因素，大部分学生压力过大是因为对于自身的要求过高。因为高三的时候总是有很多场考试，有些学生因为没有考到自己喜欢的成绩，自己满意的成绩，就会产生低落的情绪。

另外一个自身所引起的原因就是因为和别的同学进行比较，同学之间有竞争的心理是十分正常的事情，但是不要以和同学之间的对比来判断自己成绩的好坏。

二、孩子高考压力大，作为家长怎么办?

1、指导孩子合理归因

导致一些孩子惧怕考试的另一个因素是，孩子把考不好的原因都归结为“我脑子笨”、“我天生不适合考试”等，自我评价过低。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的弱点，甚至夸大自己的不足，就会形成自卑心理，这种自卑心理让孩子觉得自己无论怎么努力也不会成功。

另外一个自身所引起的原因就是因为和别的同学进行比较，同学之间有竞争的心理是十分正常的事情，但是不要以和同学之间的对比来判断自己成绩的好坏。

家长要消除孩子的自卑心理和恐惧情绪，要让孩子学会客观地自我评价，面对考试失误，学会合理归因。心理学研究表明：当学生把考试失败归结于“自己天生脑子笨和能力低”或归因于“考试题目太难”时，他们在心里就认为“无论自己如何努力，都无法赶上其他人，无法取得成功”，就很难产生强烈的学习动机与动力，会走向自卑甚至自暴自弃，最终丧失自信心。而当学生把考试失败归因于“自己的主观努力程度不够”时，这个原因是可以改变的，而且主动权掌握在自己的手中。这些学生在失败后会“知耻而后勇”，增强自己主观努力的程度，促使他们加倍努力地学习。

2、正确对待分数和排名

高三这一年，可谓“大考三六九，小考天天有”。一些学校会对考试成绩进行排队，即便学校不排名，学生彼此之间也会比较一下。这种做法对于压力之下的高三学生产生了不可忽视的负面影响。成绩好的学生担心其他的同学超越自己，成绩不好和考试失利的学生可能大受打击，就此灰心丧气。家长也对每一次的排名耿耿于怀，总在关注提高或退后了几名。其实，考试排名并非一无可取之处。考试排名可以帮助学生了解自己在班级和年级的位置，了解彼此间的差距。通过排名，和往年的录取情况做对照，可以帮助学生在高考填报志愿时更准确地定位。对于考试排名，家长和孩子应该做的是，在和其他学生做横向比较的同时，更要纵向和自己比，看看这次考试和上一次之间，哪些学科有进步，哪些学科还没发挥出最佳水平，想想下一阶段要怎样调整学习。

3、锻炼孩子的意志品质

在复习迎考期间，有的孩子觉得努力了半天也不见成效，对自己很失望，每天幻想“要是能取消高考就好了”;有的孩子一次大考成绩不好，害怕再次经历失败，干脆临阵退缩，不肯参加考试了。这时候，家长要鼓励孩子，让他们树立战胜困难的信心。我们生活在这个世界上，每个人都会面对大大小小的困难和挫折。要生存，就要学会在艰难困苦面前不服输，不到最后决不轻言放弃。高考是一次重要的考试，是对我们学习成果和心理素质的一次检验，既然别人能挺过来，就要告诫自己“我也能行!只要我咬牙坚持住!”

4、多和孩子沟通，有时间尽量能陪孩子一起吃顿饭。

临近高考，孩子或多或少都会有压力，会焦虑、急躁，这个时候，切不可见面就谈学习，一味追问成绩与排名。家长要把握时机，多和孩子聊聊天，侃侃大山，话题以轻松的内容为主，多说些孩子感兴趣的事，最好能谈到孩子喜笑颜开，这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来，以便在心理上得到缓冲。

5、家长要学会闭嘴，学会润物细无声。

这段时间要让孩子穿平时穿的衣服，吃平时吃的饭，睡平时睡得床，让孩子在轻松和舒适外部环境中度过，让孩子按照自己的节奏学习和起居。睡前一杯奶，无声一杯水，都是对孩子关爱，胜过你的千言万语。

6、千万不要迷信，虚张声势，影响孩子学习和生活。

如何鼓励高考的孩子呢？

一、 家长要以正常行动面对孩子。孩子进入高三后，好多家长的行为都有了明显的改变，过多的神神叨叨，过多的关注，过多的紧张。对于高三的各种考前模拟考都显得相当在乎。这无形之中给本已压力很大的孩子又增加了几分不必要的压力。回想我的孩子中考这一年。我也是尽量做到一如既往，平时该做什么就做什么，让孩子感觉到自己所处的环境轻松和谐。我比较关注的只有一件事，那就是帮助孩子及时调整好心态，不管是经历顺境还是逆境都能用比较阳光的心态去对待。要高考了，我和孩子商量好，妈妈以前怎样今年也怎样，所有我在家没有任何改变，电视照看，到了十点半和女儿说声：“你抓紧也争取早点睡，晚安！”我就先睡了。这一年里，孩子往往比较关注自己的每一次考试。为自己的每一点进步高兴，自己退步了就会感到焦虑。这些时间里，我比较关注的是孩子的情绪，如发现孩子情绪比较低落，我一定会找机会和她进行沟通。告诉孩子失败并不是一定是坏事，因为其一考试真实的反映出你的不足之处，让你可以及时的查漏补缺；其二也是对你的心理承受能力的一次锻炼，这么差的分数你都能面对了，还有什么不能面对的呢？二、家长要以平常心面对高考。孩子进入高三后，作为家长也随着进入了高三的紧张状态，孩子的思想负担很重，而有的家长的弦绷得比孩子还紧。在高三阶段，首先我从不唠叨如何抓紧时间学习，也不过多关注孩子的每次考试成绩，有些小测验都是孩子自己主动的来告诉的，有时孩子会问我：“妈妈，你怎么不问我啊？”我总是笑着对她说：“如果好你肯定会第一时间来报喜的，如果不好，下次你会引起重视的，我就听你下一次的好消息喽！”不管考试结果是好是差，我都会和孩子分析每一学科的得失，包括这次考试的心情和心态。总之，基本每次我都要表扬，如“弱势学科进步了”，“强势学科更强了”。“分数虽没什么进步，心态有进步。”作为家长千万不要吝啬给于孩子的表扬，让我们的孩子在我们的鼓励下不断的前行吧！其次我也从不在孩子面前夸赞别的孩子如何的优秀。总是不停的给孩子鼓励，“很不错了，妈妈很满意。有你这样懂事的孩子妈妈感到很幸福！”这些就是我经常对孩子说的话。再次我能有效的利用孩子空闲时间进行户外活动，散步、运动等等，这样可以使孩子紧张的心情得以放松。每天晚上九点半女儿晚自修后我都在楼下拿着跳绳陪她跳上1000个，然后再在小区里散步，一起聊聊学校的事情。这是我和孩子一天中最快乐的时候了。我挺珍惜的！家长自己的平常心带给孩子的是良好的家庭氛围，在紧张的学习中使孩子保持良好的心态，轻松学习。把平时的考试当做一次次历练，孩子才能在考场上正常甚至超常发挥，取得优异成绩。

面对马上高考的孩子，家长都该怎样去引导？

1、孩子，你是个坚强的孩子。在学校的时光，你付出了努力和汗水，也收获了坚强和知识。收获的季节就要到来了，希望你放松心情，快乐迎考。

2、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝！我们等你凯旋！

3、无愧的人生才最美！要相信自己，坦然地去面对每一次考试。妈妈知道，只要从容面对，我聪明的宝贝就会让自己的能量迸发。

4、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

5、高考之路无比艰辛，你要品得了苦辣酸甜，受得了失败的打击，经得起暂时的考验。高考是充满挑战的，你要准备一切，放手去搏，胜利一定属于你！二中加油，一班加油，亚伟加油！

6、在祝福云集的日子里，送上我最真诚的期冀，一如你当初带给我的感动。孩子，加油！期待你的六月花开。

7、爸妈和千万个家长一样，时刻在关注着即将到来的那一天。我们相信：儿子，你肯定会成功的。我们为你、为你所在的班级和学校助威，加油！

8、亲爱的女儿，还有一百天就要高考了。一定要吃好、睡好，时刻保持乐观平和的心态。相信，有老师的关怀和教导，有同学的团结和友爱，有爸妈的祝福和牵挂，高考的路上你不会孤单。我们一起为你加油，为你喝彩。

9、越接近成功，道路便越艰险。孩子，希望你坚守最初的梦想，放下包袱，轻装上阵，紧张而又愉快地奋斗一个月。相信，你自己的努力、老师的尽力、爸妈的协力，一定会形成冲刺高考的合力。挑战六月，你定能够收获梦想的果实，创人生奇迹，扬学校神威。

10、所有的努力，就为这一刻。把你的实力全部发挥，对待试题，冷静乐观，对待考试，认真自信。所有关爱你的人都会为你祝福、祈祷，相信你会成功，坚持就是胜利。

考生已经进入倒计时。这时，无论是学生还是家长，在热切盼望高考的那几天里，紧张的父母必须保持冷静，保持平常心，不能将家长的忧虑传染给考生。不能给考生任何压力。在这个寸金困难的时间冲刺期间，家长越是要保持冷静，做好指导工作，家长的任务就是照顾3360考生的蔬菜和水果的营养。另外，让考生们精神上放松就足够了。各种作业本来就是很辛苦的脑力劳动，所以家长必须理解考生的辛苦。收集古人“挂在头上的锥刺股”的学习想法！让考生轻松面对高考。

高考是孩子的人生转折点。高考是孩子经历高中入学考试后的一次大考试。我的孩子不再是软弱的鸟，在高中勤奋研究中已经羽翼丰满。孩子们完全可以接受挑战，同时也要接受挑战。我们家长只要在生活上多关心孩子就行了。让孩子感受到父母的爱。现在到了高考的冲刺阶段，我们已经没有能力指导孩子了。所以，不如多关心孩子，少给孩子压力。帮助孩子们放松心态迎接挑战。焦虑不安是会传染的。父母紧张的话，一定会传染给孩子。这点家长一定要做好。和孩子一起锻炼身体，但不要剧烈运动。运动中可以给孩子们讲一些幽默的小故事来缓解压力，缓解紧张。

和孩子一起看文学常识，告诉孩子背景复习知识，可以缓解疲劳。为了孩子的合理搭配，做一日三餐，告诉孩子不能暴饮暴食或不吃饱。高考快到了，很多父母觉得自己的孩子没有别人的好处，每天看到孩子不哼哼，心里着急，还说不出来。话很重，和你闹别扭，这个年龄的孩子正好是青春期的反转，真的不值得和家长吵架耽误复习。家长忍者，肚子痛，看他回来要说好话，问你吃了没有。你想吃什么？这几天累吗？……关于学习，一个字也不敢说。我每天都忍着肚子火，只要有人碰我，我的火就会升起来。

父母应该调整认识。高考不是人生中最重要的考试。给自己孩子正确的指导，只要平时释放自己积蓄的力量，就能正确地发挥学到的知识。其实高考没那么神秘。每个人都有自己的人生道路，父母不能代替孩子的一生。这是自己要认真走的路，谁也不能代替。因此，父母的承包不能继续下去，需要放手的时候要放手。孩子和家长可以进行公开透明的讨论。每个人都有尽情表达自己想说的话的空间。不管什么事，孩子都必须自己面对，家长和孩子都有自己明确的角色。让孩子们受到尊敬，为高考、这个人生考试做出一定的承诺和决定。例如，离地面5厘米的“独木桥”没有任何危险，放在万丈悬崖上的“独木桥”非常危险。通过这样的比较，我提醒孩子们高考是很常见的人生经历，没什么大不了的。