高考准备情况,高考准备情况怎么填

1.高考家长需要做哪些准备

2.高考需要准备的东西

3.高考前一个星期怎么安排

一年一度的高考又要来了，此刻最紧张的无非就是参加高考的学子，也许是太紧张了，每年高考总有些考生在进考场的时候突然发现自己忘了带某样东西，从而给自己的高考带来影响。下面是我整理的高考时应准备些什么东西，欢迎大家阅读分享借鉴。

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高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

高考前的注意事项

学生篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。

提醒四：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

提醒五：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通事故。

提醒六：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家长篇

创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里我特别提示家长，在孩子高考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打 羽毛球 等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

督促孩子做好考前物质准备

高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

家长情绪力求稳定

在高考前，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

只要尽力就行了

经过调查，被问到在高考前是如何要求他们的，很多高考状元的父母都只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

帮助孩子调整心态

我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

高考考场分配原则

一、地域原则

将考生安排在报名所在的县或区。

二、四同原则

同一考场内考生均为同一民族试卷(普通汉语卷、藏语卷、蒙语卷);同一外语语种(英语、日语、德语、法语4种);同一科类(普通文史、艺术文、体育文、普通理工、艺术理、体育理6类)。

三、随机、即时原则

1、在上述原则的基础上，同一考区的考生考场号、座位号由电脑随机、即时产生，一旦产生立即拷贝封存， 教育 厅直属机关纪委、考试院监察室备份原始数据，杜绝人工干预。

2、整个编排过程一般会在省教育厅直属机关纪委、省教育考试院纪委等部门工作人员的监督下进行，计算机操作程序以县区为单位，以每个考场30名考生为基本编排单元，按照考生报考的科类、外语语种等信息，自动生成考生所在的考点、考场以及座位号。

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高考家长需要做哪些准备

高考考生需要准备的东西如下：

1、准考证、身份证。这两证是最重要的，一定要在考试之前就把这两证准备好。并且放在一一个自已记得住，而且又非常显眼的地方。一旦遗忘，考生和家长莫慌，可以联系家中亲友帮忙，或者陪考家长分出“兵力”，回家去取。

2、雨伞，雨伞这一工具是 十分重要且必要的。因为它晴天可遮阳，让陪考家长免受烈日的“骚扰”，雨天更是考生和家长必带的物品。

3、笔袋文具。黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、三角板等等，一定准备双份，以防万一。2B铅笔要买正规的，填涂答题卡时-。定要仔细。考试用文件袋、笔袋等尽量买透明的。这不仅可以让考生和家长直观看到所备物品是否有遗漏，而且有时候黑色的可能不允许带进考场。

高考学习方法：

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，-般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、由于大家平时对快速阅读接触不多,可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，劫,作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度,记忆力也相应的快速提升。

考试时间：6月7日拟开考，高考考试时间为3天，8省份高考时间拟安排为2021年6月7日至9日，考试为期3天，其中中，语文科目考试时长为150分钟，数学、外语科目考试时长均为120分钟，选择性考试科目每科考试时长均为75分钟。据悉，统一高考科目的考试时间拟安排为6月7日9:00- -1 1:30语文，15:00一 -17:00数学; 6月8日15:00- -17:00外语。选择性考试科目的考试时间为6月8日9:00- -10:15物理/历史; 6月9日8:30- 9:45化学， 11:00- 12:15地理, 14:30- 15:45思想政治，17:00- -18:15生物。

高考需要准备的东西

作为即将面临高考的高三学子的家长，必然要作为孩子坚实的后盾，为他们提供帮助，让孩子能更好地面对高考这场大战。家长所需要做的准备分为物质准备和心理准备：

一.物质准备

1.环境准备

高考之年，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立一个良好的家庭关系，不要因为一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。

在这一年里，其它的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为一切事情处理的原则。为考生营造一个安静的心理和学习环境。这一年，要减少亲朋好友的往来，包括走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最好谢绝不必要的客人来访。

给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。孩子的各种学习用具，各种文件夹、笔、本等，都要及时准备到位。

2.沟通准备

家长切记，这一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。说句通俗一点的是，到哪儿就说哪儿的话，没到哪儿就不要说。当考试失利时，要鼓励孩子，要给孩子信心，要帮助孩子寻找原因，分析问题所在，及时调整方式方法，而不是指责。

高考之年，家长还要保持与学校各任课老师的沟通，以便了解考生各科的情况。特别是要保持与班主任老师的沟通，班主任老师都非常负责，对每个学生的情况都比较了解。

有条件的家长还要保持与目标大学招生办老师的沟通，以便随时掌握目标学校的招生动向。

3.服务准备

高考之年，服务的工作比较多，最主要的是对孩子的健康饮食准备，做到营养平衡，饭菜合口。到高考的最后一阶段，或一些大考前的几天，学校一般都会安排考生在家自由复习，这时要求家长能有一人在家帮助孩子做一些服务方面的工作。最好把年假提前到这一阶段，也可以向单位请假，这个时候，一般的单位都不会为难考生的家长的。

4.资料准备

这一年家长要准备的资料也比较多，包括上一年高考的大致情况，所在中学的高考情况，所在中学在区和市的情况，中学及区的排名与区及市排名的对应关系，这些资料一般从网上都能找到。

在自主招生报名的时候，可能要用到孩子所有的证书，借这个机会，家长可以帮助孩子整理高中三年来孩子所有的荣誉证书，这是一件非常值得骄傲的工作，也是自主招生报名工作的一部分。

5.志愿准备

一模前，对于一些具体的数据不要过于追究其准确性，只知道个大概即可。

一模后，根据孩子的一模测试情况及以后可能发展的潜力准备志愿方案，并了解目标学校的具体情况以及备专业的录取大概分数位置。

一模后，高校都会开展一些咨询活动或高校开放日，要有目标性有针对性地参加高校的开放日及咨询活动。参加前要认真准备你想要解决的问题和疑虑，并且一定要得到答案。通过学校咨询和了解，要给孩子在学校和专业上做明确的定位，确定目标学校，咨询具体的招生信息，录取规则以及学校招生章程。细读其规则，发现不明白的地方，要及时与目标学校招办联系，把所有的疑虑都解开，做到心中有数。

二模后，根据孩子的情况，对目标学校和专业进行适当调整，及时补充所需要的各种资料。制定明确的填报志愿方案。

在填报志愿时，要与孩子商量志愿方案，并填报志愿。大家要注意的是没有所谓最好的学校和专业，只有是否适合自己且能够达到要求的学校和专业。适合自己的学校和专业才是最好的。

二.心理准备

保持原有教育模式

家长要根据孩子情况调整教育习惯，但不能突然转变教育方式。无论以前的教育态度是严厉也好，宽容也好，在孩子高中的最后这一学期尽量维持原来的教育态度和模式，只在以前的基础上做一些小调整。因为高三学生本来就紧张，如果家长盲目效仿网上的各种“模范高考家长”的教育方式，突然转变态度：对孩子很好或者很严厉，会令孩子意识到家长对自己的期望很高，会给孩子造成很大的心理压力。同时，别人家的孩子和你家孩子并不一样，别人家的教育方法也不一定适合你家孩子，如果盲目照搬不仅对你家孩子没有帮助还有可能会适得其反。

把握严与松的尺度

最后一学期，家长应适当培养孩子的紧张感，让孩子明白抓紧学习的重要性。家长要帮助孩子调整学习方法，各科各项要齐头并进，各科各项之间不能出现短腿。要养起良好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。同时，家长又不能给孩子过重的压力和心理负担，多采取鼓励教育，给足孩子信心和继续努力的希望，表达父母“无论你会成为什么样的人都会在背后支持你”的态度，让孩子保持一个有紧张感但适度，有自信也有决心的心理态度。

高考前一个星期怎么安排

高考需要准备的东西：

1、准考证：

准考证是进入考场的有效证件，必须妥善保存。考生可以复印一份准考证，反正面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，注意事项，用来提醒学生。

2、身份证：

身份证与准考证同样重要。

3、防疫材料：

疫情当下，请按当地考点的具体要求，准备相应的防疫材料，否则可能进不了考场。

5、手表：

考试时最好带一块手表，合理安排时间。不允许带数字手表，要带表针的，不用挑剔，只要准确就行，太贵重的手表还会担心丢失、损坏，影响精力。

6、水：

很多经历过高考的同学，考试时很少感觉口渴找水喝。不过遇到卡壳的题，也可象征性地喝口水，让自己放松一下。

特别提醒：醒考生水要放在地上，以免洒水污染试卷。

7、雨具：

考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

8、眼镜：

眼镜戴眼镜的同学最好准备副备用眼镜，要提前试戴其是否舒服。戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目眼药水。

9、文具：

2B铅笔、书写黑色中性笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。

特别提醒：涂答题卡使用的铅笔不要削得太细，或带自动铅式2B铅笔。

高考前一个星期考生需要安排好复习时间、掌握好复习方法、保持好的心态。

考生需要安排好复习时间，制定详细的复习计划，明确每个科目需要复习的内容。这个时候，需要更加注重强化训练，集中复习重难点，同时也要适当进行全面复习。要尽可能地充实时间，保证每天复习的科目和时间都得到了足够的安排。

考生需要掌握好复习方法，以提高复习效率。可以采取多种方式，比如做题、看书、听课等，根据自己的情况和习惯选择最适合自己的方法。考生还可以在复习中注重理解与记忆，多进行思考总结，避免被动式地接受知识。

考生需要保持好的心态，避免紧张、焦虑等负面情绪对复习和考试的影响。可以采取一些放松心情的方式，比如听音乐、运动、与朋友交流等，缓解紧张情绪，使自己处于良好的心理状态。同时也要保证充足的睡眠、饮食和休息，帮助身体和大脑恢复，保持好的状态迎接高考。

高效的复习计划：?

1、制定清晰的目标。

在开始复习前，必须明确自己希望在多长时间内达到什么水平的目标。这些目标可以是短期的，如在一周内掌握以前的知识点，或者长期的，如在几个月内为考试做好准备。目标越清晰，就越能使复习计划具有指导性和实际效果，帮助你更好地完成复习任务。

2、合理安排时间。

一份良好的复习计划必须考虑到时间因素。比如，不同阶段的复习安排可能会有所不同，需要根据自己的情况合理地分配每天的复习时间。在安排时间时，还要注意流程，提高效率：将阶段目标分解小目标，以小任务逐步推进大目标，同时合理安排通读、重点突破等复习模式。

3、掌握合适的复习方法。?

为了更好地复习，不同的科目和不同的知识点需要采用不同的复习方法。比如，在数学和理工科的学科中，做题是主要的学习手段；在文科和语言类学科的学科中，更重要的是掌握知识框架、历史背景和时下形势等。此外，还可以借助一些有趣的方法和工具，激励学生学习兴趣。