宝中高考2017,宝中高考喜报2023

1.2017高三二模历史杨浦

2.高考考上清华大学有多难？

3.高考志愿征集一般多长时间出结果？

4.高考冲刺的建议

北京高考523分能上的大学：青岛科技大学、广东药科大学、西南科技大学。

1、青岛科技大学

青岛科技大学是原化学工业部直属重点高校，省属综合性科学技术大学。是一所以工为主，理、工、文、经、管、医、法、艺等学科协调发展，以材料学、化学工程、应用化学、机械工程、自动化、信息与计算机为特色学科的多科性省属重点大学。

截至2018年5月，学校形成了青岛、高密、济南“三地五校区”的办学格局，校舍面积92万平方米。拥有5个博士学位授权一级学科，5个博士后科研流动站，22个硕士学位授权一级学科，9个硕士专业学位类别，设有72个本科专业。

2、广东药科大学

广东药科大学位于广东省广州市，是广东省普通本科高等院校，全国独立建制的三所药科类高等院校之一，学校由位于广州的广州大学城校区、赤岗校区、宝岗校区和位于孙中山故乡的中山校区四个部分组成。

具有硕士学位授予权以及接收港澳台学生、外国留学生和面向全国招生资格。截至2017年12月，学校有广州、中山和云浮（建设中）三地五校区，广州和中山校区校园面积18679.89亩；建有18个院部，2家直属附属甲等医院，全日制在校本科生、研究生和留学生2万余人。

3、西南科技大学

西南科技大学坐落于大禹之乡、李白故里、中国科技城——四川省绵阳市。建校以来，学校几经搬迁，走过了创业、发展、壮大的历程。

学校扎根西部，始终坚持“育人为本、德育为先、科学理性、开放包容、彰显卓越”的办学理念和“质量立校、人才强校、特色建校、和谐兴校”的办学思路，形成了“艰苦奋斗，拼搏创新”的西南科技大学精神与“厚德、博学、笃行、创新”之校训。

2017高三二模历史杨浦

严铁军:山东新高考综合改革试点方案承上启下 亮点纷呈

肥城市教师进修学校副校长 严铁军

期盼已久的《山东省深化高等学校考试招生综合改革试点方案》(以下简称《方案》)3月27日终于发布了，这与我个人的期待晚了几个月，想其原因，应该是与政策的对上争取、《方案》在全国考试招生综合改革中承上启下的引领任务、对《方案》各方意见的统一和面对生源大省的复杂情况的稳妥慎重等都有关系。迟迟不公布《方案》，真有点担心部分学校2017级课程安排，应对不当会带来许多负面的问题。令人放心的是，等级考的时间安排到了2020年六月初夏季高考之后，这样高中学校2017级的课程安排会从容得多了。从现已发布的《方案》分析，可以说“亮点纷呈”。

一、《方案》发挥了在全国深化高等学校考试招生综合改革(以下简称新高考改革)中省级层面承上启下的引领示范作用。新高考改革开始启动，浙沪两省市先行试点边试边改，在形成“分类考试、综合评价、多元录取”的考试招生模式，引领“多样化选择性”教育等方面做了积极大胆的改革和尝试，为后续改革的省市提供给了宝贵经验。第二批参与新高考改革的省市只有山东、海南、北京、天津四个省市，而在这四个省市中山东作为生源大省，无论是区域经济发展状况，还是各类生源分布情况，都比海南、北京、天津更为复杂多样，山东《方案》无疑承担了继承、改革、发展、示范的重要任务。从山东发布的《方案》看，山东《方案》在对第一批新高考改革试点的继承和发展上积极有效，山东改革的过程延长了，坡度变小了，改革思路更加稳妥，符合了山东教育生源基数庞大、经济发展差别较大、教育竞争较为激烈、改革不慎引发不稳定因素较多的现状。山东《方案》着力解决改革中发现的问题，可以说山东《方案》对第三批第四批参与新高考改革的省市具有重要参考价值，堪称新高考改革方案的2.0版。

二、抛开春季高考看，《方案》继承了浙沪两省市的宝贵经验。在学科选择性方面实行了等级考和合格考，等级考实行了六选三;实行了等级考的分级赋分、折算计分的办法;实行了两依据一参考，学生综合素质评价成为高考录取的一部分;实行了外语考试分两次进行，听力部分成绩二选一;推动和深化了三位一体招生，等等。

三、《方案》着眼于问题导向，致力于规避和解决问题，使得《方案》更符合山东实际。1.《方案》中普通高中学业水平考试制度实行了合格考和等级考，合格考覆盖了国家课程方案规定的所有学习科目，考试内容仅仅是各学科课程标准的必修内容而且难度较小，考试独立进行每学年组织两次，只有合格、不合格两个等次，合格考成绩合格后学生可以更加安心准备等级考和高考科目的学习，从而降低了学生的学习压力和负担。

2.《方案》中等级考实行了六选三，学生选科的`组合方式有20种，方便了高中学校的课程摆布，选课走班的复杂性降低。每年组织一次等级考且安排在6月份夏季高考之后进行，使得高中学校在等级考和统一高考学科课程安排上减少了学科学习时间上大的波动;也规避了两次考给学生带来的学习压力以及等级赋分、折算计入办法引发的优秀学生的“占位考”。

3.等级考赋分办法在100分中取80分按照A(3%)、B+(7%)、B(16%)、C+(24%)、C(24%)、D+(16%)、D(7%)、E(3%)划分为八个等级，每个等级赋分区间为10分，分别为91-100、81-90、……21-30，这种等级分布和每个等级占10分的策略，基于山东省历届高考成绩分布大数据的支撑，让3%的同学去分配91-100的分数而不是平均10%的同学，这样优秀学生优势更大，体现了对学生学科“长板”的重视，符合新高考改革的基本要求，成为《方案》的一个突出亮点。

4.为了更细致体现学生在全省同学中的学科水平和本学科水平成绩在招录总分中的公平占比和贡献，等级赋分还实行了原始成绩向等级成绩的转换，即将原始成绩在相应比例区间的位置比等价为相应级次10分区间的位置比对应的位置分数，并进行了四舍五入取整计入录取总成绩。这实际是对于进入相应等级区间的学生成绩进行了转换成绩的排序，并让这一成绩影响到录取总成绩，由于这一成绩的运作区间是1分，这样就大大弱化了原始成绩相差1分，但转换成等级分数后可能相差三分现象。《方案》可以说在等级赋分办法上大大减少了原始成绩向等级成绩转换中分数的变形程度问题，由此进一步解决了学生的“学科水平”对于招录总成绩的贡献问题，从而进一步体现了“比较”上的公平。当然，等级赋分、折算计入办法、分值临界点问题无法规避，极少部分人会，所选三门都的可能性也会有概率的正态分布，而且会有所抵消，所以，这一点已经瑕不掩瑜。

总体看来，山东《方案》是一个“积极稳妥”的改革方案，上级在审批这一方案时也是取了更加灵活的支持态度，在充分借鉴浙沪两省市改革试点经验的基础上，允许山东的新高考改革取缓步推进的策略。可能有舆论会认为方案较为“保守一点”，但对于山东新高考改革在全国高等学校考试招生综合改革中所处的承上启下的阶段和所应当起到的试点的任务和作用，“保守一点”应当是必需的，相信对于有过改革体验的教育工作者来说是能够理解这一点的。

高考考上清华大学有多难？

高三下半年每年一二模拟考都是什么时候

1.一模就是你的高三第一学期期末考试，大概1月底；二模在4月，相当于高三第二学期的期中考试，如果你把高考当期末的话。二模考完差不多还有半个月，是各区二模卷研讨，意见汇总给出题人，五月，这些人将被关到秘密宾馆，6月9号重见天日 2.一模和二模的性质相当于知识检测，学生学校排位评估依据，以及对考试院命题风向的尝试，具有检查，估测，试探等作用，有的区有区排名，有的则没有，排名主要为了填志愿，让你了解你属于哪个层次，可以进什么学校；鉴于各个学校都参加，而且与高考极接近，其结果很有参考价值，是两次很重要的考试 3.你问学校进度，偶不太清楚是哪一科？ 一模： 语：大部分学校会将高三上册完成和讲完下册的古文，2010届杨浦区就要求将下册的古文作为重点考核内容 数：一般文理合本会讲完，拓展讲一半 英：高三课本纯属浪费，每天只做两件事：1。做卷子 2。讲卷子 历：多数学校都讲不完，大概讲至第四册左右，上中，复旦附，交大附，这三所上海市历史高考顶尖学校基本可以把第五册干得差不多，快得话，第六册也讲了好一部分，当然，第七册是穿插在其中一起讲的，上不完 第七册的话不尽相同，像浦东新区是先讲这本的，一模应该差不多了，像其他区顺着讲，第七册是肯定教不完的 二模：所有内容结束，杨浦区的历史二模卷子历来全市最难 4.楼主现在高二暑，不建议做一模卷子更不需要屯着卷子，因为一模卷子学校各科都会发给你的，不需要着急做，高二暑的主要工作，是背历史课本，整理知识点；狂收集作文素材；狂背高考词汇；把数学英语的基础题训练好，明确弱项，补差补缺；这才是最需要做的事情，能做好这些事情已经相当充实了，而且你会有一个大的提升 如果楼主以高二的水平做一二模的卷子，十有八九会打击到自信心的，而你复习了一个学期后再做，感觉就很不一样了

如何评价2017届上海市控江中学高考

根据上海高考改革方案，从2017年起，高考总分为660分，语数外三门各150分，学生再从思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学等6门学科任选3门参加等级性考试计入高考总分，三门的满分各为70分。高校招生时，根据专业需求，自主提出等级性考试的选考科目范围，但最多不超过3门，学生满足其中任何1门，即符合报考条件。对于没有提出选考科目要求的高等学校，学生在报考该校时没有科目限制。昨天，上海高校2017年高考选考科目范围公布，从“3+1”到“6选3”，学生有了更大的专业选择空间。

本市37所本科高校2017年共设置专业（类）1096个，其中，提出3门科目要求的有281个，有物理、化学、生命科学；物理、化学、历史；思想政治、历史、地理等9种组合，涉及理学、工学、医学等。2门科目要求的有85个，仅有物理、化学一种组合，还有75个专业仅提出物理1门科目要求，主要是工科、电子信息、电气工程、机械类等专业；没有提出科目要求的有655个，涉及管理、法学、艺术等。比如，复旦新闻学院、中文系均无科目要求，但哲学系提出物理科目的要求，复旦招办主任丁光宏说：“666原来比如理科，肯定只是理化生，不会加个历史什么，现在完全不一样了，像社会科学，加理科也可以，这样学生的路子一下子拓宽很多。这个三门或者两门不是和的关系，只要一门对上就可以了”

所有专业（类）中，提出最多的选考科目是物理，有415个，占专业（类）总数的37.9%；其次是化学，有337个，占30.7%；再次是生命科学，有222个，占20.3%；地理、历史、思想政治分别为47个、41个、26个。华师大招办主任熊斌说，提出选考科目让高校更加明确专业特色。

“有了几门选考科目后，学生的综合素质更高，知识面更广，给我们有些专业提专业要求更有方向，比如数学，“3+1”物理或化学或生物，现在数学系很明确的加物理或化学，这样很明确给出信号，要报考数学系，对物理或化学是有要求的。”

另外，上海对外经贸大学、上海纽约大学、华东政法大学等14所高校所有专业都不设报考科目限制。上师大公布的选考科目中，除了物理学等少数专业（类）必须选报物理科目外，其他专业只要满足文科类不全是理、化、生，理科类不全是史、政、地的条件即可报考。

对于上海本科高校公布的选考科目，沪上中学校长们普遍表现出淡定。上海交大南洋中学校长董俊平认为，高考改革的重要出发点是着眼于未来，将引导学生在一定的宽度上进行课程选择，进行走班化教学。

“对一线的校长来说，更多的考虑课程建设，适应未来高考的需要。下个学期会在一些学科开始走，理科分层走班更容易操作。文科就按模块，比如语文，有的老师擅长古诗词教学、有的擅长作文教学，在一个学科里面把不同老师专长发挥到极致，受益最大的还是学生。”

从目前公布的选考科目来看，学生选考物理可以满足1070个专业选科要求，覆盖率为.63%；选考化学可以满足992个专业选科要求，覆盖率为90.51%；选考生命科学可以满足877个专业选科要求，覆盖率为80.02%；地理、历史、思想政治的覆盖率分别为64.05%、63.5%、62.14%。

从各高校发布的选考科目范围来看，物理有“通吃”大多数高校专业的势头。对此，上海纽约大学招生办主任周鸿教授作出的解读是，实际上目前高校开设的专业中，大约有三分之二的专业都是理工科，而理工科对于学生的物理知识确有要求。“从这个角度来分析，所谓的‘物理大热’其实是正常现象。”过去物理也是热门科目，这次需求不存在井喷一说。

高考一模二模具体时间

楼主好！在下2010届历史考生，四大名校出身（非华二人氏）1.一模就是你的高三第一学期期末考试，大概1月底；二模在4月，相当于高三第二学期的期中考试，如果你把高考当期末的话。二模考完差不多还有半个月，是各区二模卷研讨，意见汇总给出题人，五月，这些人将被关到秘密宾馆，6月9号重见天日2.一模和二模的性质相当于知识检测，学生学校排位评估依据，以及对考试院命题风向的尝试，具有检查，估测，试探等作用，有的区有区排名，有的则没有，排名主要为了填志愿，让你了解你属于哪个层次，可以进什么学校；鉴于各个学校都参加，而且与高考极接近，其结果很有参考价值，是两次很重要的考试3.你问学校进度，偶不太清楚是哪一科？ 一模： 语：大部分学校会将高三上册完成和讲完下册的古文，2010届杨浦区就要求将下册的古文作为重点考核内容 数：一般文理合本会讲完，拓展讲一半 英：高三课本纯属浪费，每天只做两件事：1。做卷子 2。讲卷子 历：多数学校都讲不完，大概讲至第四册左右，上中，复旦附，交大附，这三所上海市历史高考顶尖学校基本可以把第五册干得差不多，快得话，第六册也讲了好一部分，当然，第七册是穿插在其中一起讲的，上不完 第七册的话不尽相同，像浦东新区是先讲这本的，一模应该差不多了，像其他区顺着讲，第七册是肯定教不完的 二模：所有内容结束，杨浦区的历史二模卷子历来全市最难4.楼主现在高二暑，不建议做一模卷子更不需要屯着卷子，因为一模卷子学校各科都会发给你的，不需要着急做，高二暑的主要工作，是背历史课本，整理知识点；狂收集作文素材；狂背高考词汇；把数学英语的基础题训练好，明确弱项，补差补缺；这才是最需要做的事情，能做好这些事情已经相当充实了，而且你会有一个大的提升 如果楼主以高二的水平做一二模的卷子，十有八九会打击到自信心的，而你复习了一个学期后再做，感觉就很不一样了希望对楼主有所帮助：）。

问他们是谁

问他们是谁？ 左边 龟梨和也；右边 赤西仁 是组合吗？ 他们俩是KAT-TUN这个组合中的两个成员。共有六个成员，KAT-TUN取六个成员的开头字母组成。K代表龟梨和也（外号：宝贝，咩咩，kame）,A代表赤西仁（外号：美仁），T[-前]代表田口淳之介（外号：甜甜），T[-后]代表田中圣（外号：教主），U代表上田龙也（外号：老大，妖精），N代表中丸雄一（外号：丸子）。 要他们的详细资料 姓名：龟梨和也Kamenashi Kazuya 生日：1986年2月23日 出生地：枥木县 籍贯：？|京都 血型：B型 星座：双鱼座 身高：171cm 体重：现在的不详，最瘦的时候只有40KG> 三围：现在的不详哦 体脂肪率：低于10% 视力：右1。0左1。0 足长：26。 5cm 握力：右40kg、左39kg 家庭成员：父母，大4岁的哥哥，大2岁的哥哥，小2岁的弟弟 加入过的组合：“J2000”、“KAT-TUN” 参演过的电视：《恐怖星期天》《今夜也疯狂》《3年B组金八老师》《极道鲜师2》《金田少年薄》《野猪大改造》《恋爱补给》《唯一的爱》《一磅的福音》 全部

2017盐城高三二模作文

沈阳故宫 沈阳故宫是中国现存的两座帝王宫殿建筑群之一，始建于后金天命十年（1625年），建成于清崇德元年（1636年），是清太祖努尔哈赤和清太宗皇太极营造和使用过的营殿。沈阳故宫占地6万多平方米，全部建筑计300多间，共组成20多个院落。一是历史原状陈列，即将清入关前的东路及中路的部分建筑恢复清入关前皇太极时期历史系统。按其布局，可分为东路、中路和西路三大部分。以中路为主体，东、西路为两翼。东路主要建筑是大政殿和十王亭。建筑布局是八旗军政制度在宫殿建筑上的反映；是少数民族中帐殿制的定型化，充分体现了汉、满、蒙各民族建筑特点的融合。中路建筑的主体部分位于沈阳古城的中心部位上，自大清门依次向北为崇政殿、凤凰楼、清宁宫等。西路建筑为清入关后续建，建成于乾隆四十八年（1783年），主要建筑有戏台、嘉荫堂、仰熙斋和文溯阁等。二是宫廷遗物陈列。清入关前的珍贵宫廷遗物及清入关后，清帝十一次东巡时携带至盛京皇宫的宫廷用品作为宫廷遗物展示给参观者。三是宫廷艺术品陈列。即将清宫珍藏的瓷器、书画、珐琅、漆器、珍宝、雕刻、服饰等宫廷艺术品专题陈列。 。

高考志愿征集一般多长时间出结果？

哇塞，这个问题振奋到了本宝宝，作为国内的超一线大学，清华大学吸引着无数的学子，「高考考上清华大学有多难？」，我觉得提出这个问题的人真的是很有勇气也很有志气，先赞一个！不过本宝宝当初高考的经验要是放到这里可能就不够大家看了，于是萧秋水小记者特意访了一个2010年在江苏地区参加了高考的小朋友，让她来分享一下在现代高考考上清华大学有多难。

以下就是小妹妹的分享啦：

作为一个在江苏高考的人（不一定是江苏人，欢迎外省人来江苏异地高考），高考能考上清华，勤奋、智商、家境，缺一不可，除非你某一项太过优异了不过我现在还没看到。总的来说，能考上清华，是各种机缘的集合，运气爆棚人品爆发就只是那一瞬间的运气了。?

作为当年全市，或者说附近几个市里，最好的一所公办高中的强化班学生，而且给学生的大都不错，只要能考上，就有足够的奖学金助学金不给你家里添加任何经济负担让你读下去。

我们同学中家境最差的有两种：一是村里靠广义的农业家里有点钱的那种，靠着小学就转学去县里，加上自身很勤奋刻苦，初中考上县里最好的初中，高中由我们学校去他们县（隔壁市）自主招生才招来的。二是城市贫民，但好在初中考上了个不算太差的初中，高中又继续考了上来。

而且这两种人也是班里最刻苦的，每天总睡眠不足7小时，高三冲刺时不足5小时，睡觉就是在学习，包括食堂排队、吃饭，做操时的音乐前奏，连走路聊天也都是互相提背古诗词古文、英语单词。

但是高中三年，班主任都只重复一句话“只要你听话，就能上南大”。在我们已经拥有了一个教育大省中附近几个市最优质的教育的情况下，那位以冲高考成绩为唯一目标的经验丰富的班主任，也只敢给你保证一个南大！班级那几个同学，最后也确实分数都够了南大线。想要到清华，就得在做更多的积累，同时也需要考场上的超常发挥。

毕竟，语数外三门总分?480，清北分数线基本都是400以上，即便有民族加分也就3分，再算上几乎都有的3-5分小高考，有任何一门短腿，也都是和清北无缘的。最后班里考上了清北的那几个，也确实都是智商全班中上，学习非常刻苦且很有方法的真精英！

感谢小妹妹的分享，看来要考上清华，需要强大的知识积累、知识管理，同时也需要一些小，看完这篇分享，快来「点赞」给自己积累点好运吧！预祝大家都能在考场上取得好成绩，去到让自己满意的大学。

高考冲刺的建议

正常来说是十五天到一个月吧，要经过一些程序的。所以说也不必太过着急~

但是也是有高考志愿征集也有几种情况吧，提前批、正常录取、掉档重新征集。

提前批：

有一些高校会在高考之前进行一些体检和选拔，然后如果这些能够通过的话，只要你的高考分数达到了他们的要求，就会被提前录取。大概十天左右就会收到录取结果。这些学校大概是军事院校、航海院校、师范院校等。

还有一种提前批次录取是你在高考之后直接去某一所高校参加其本校的笔试面试，如果通过了的话也可以提前批次录取，而且分数线要比正常录取的低一些 。但通常这些考试也是比较难的，名额比较少。像去年的时候，我有一个同学是走了东北大学的提前批，还有一个走了西南交通大学的提前批。对这个如果有想法的同学一定要开始查一些提前批的考试相关，以及你想选的学校的专业在提前批中是否能够报名。像我这个西南交通大学提前批的同学，她是一个文科生，然后西南交通是非常偏理工科的学校，所以她的专业就是文科实验班之类的。所以说考虑提前批也一定要慎重。

2.正常录取：

在仍然有分一本二本三本的状况下，基本上是按照学校的水平顺序公布录取结果的，大致就是重点-985-211-普通一本-普通二本-普通三本-专科院校。但是现在全部都是本科的情况下，其实本质上没有变化了，大概还是按照这个顺序的。通常15-30天就会有录取结果。

3.掉档重新征集：

如果距离你提交高考志愿已经一个月还没有收到录取通知，这种情况还是比较危险的，尤其是对那些分数线徘徊在本科和专科线的同学。这个时候你就要去多注意你提交高考志愿的平台，如果你真的没有录取上，那么还会有第二次征集。当然有一些非常负责任的高中会统计出来需要二次征集的名单，然后下发给同学与家长。

总之希望今年的考生都可以被顺顺利利的录取。

　导语：距离2017年高考只剩下50天时间了，相信同学们都在紧张备考的冲刺阶段，但此时更别忘了考试技巧的养成和身心的健康，如果你还心存疑惑的话，来看看备考30条建议吧。

高考冲刺的30条建议

　关于考前动力

　1.挖掘潜能

　不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

　2.坚定意志

　严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

　3.调好心态

　高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

　4.把握自我

　复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，?我?如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在?合奏?的`前提下灵活处理好?独奏?等。

　5.战胜自我

　把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有?战胜自我?，才能?天宽地阔?。

　关于临考前的复习

　6.每日做题

　考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

　7.一次成功

　面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成?隐性失分?。

　8.讲求规范

　每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

　9.回到基础

　一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

　10.限时训练

　可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

　11.激活思维

　可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

　12.学会总结

　应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

　关于科学预防考试焦虑

　13.适度平静

　平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

　14.适度自信

　大考临近，我常对考生说：?这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。?自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

　15.确定合理动机

　动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

　16.适度运动

　临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

　17.适度交流

　同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

　18.充分准备

　认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

　19.处变不惊

　训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有?人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意?之心态。

　20.防止疲劳

　考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

　关于科学应考

　21.填写信息，稳定情绪

　试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清?试卷类型?，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的?良药?。

　22.总揽全卷，区别难易

　打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到?巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。?

　23.认真审题，灵活答题

　审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

　24.过程清晰，稳中求快

　一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

　25.心理状态，注意调节

　考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃?胜败在此一举?的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

　26.尽量多做，分分必争

　高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

　27.抓住?题眼?，构建?桥梁?

　一般难题都有个关键点(称之为?题眼?)，抓住了?题眼?，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建?桥梁?，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

　28.遇到易题，格外小心

　易题，容易使人轻视，不注意题目的细化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有?容易题，容易错?的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

　29.思路暂塞，学会变通

　考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

　30.注意检查，减少失误

　争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些?疑似?答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。