高考左顾右盼_高考左顾右盼会被判为吗

一年一度的高考马上就要到了，高考对于每个考生来说都是一道关口，这段时间考前的紧张气氛，对于每个参加的考生来说都有一种无形的压力。只不过是有的考生的心理素质稍微好一点，能够自觉地把压力转化为动力，而另一些考生，因为受考前紧张情绪焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。在这种气氛庄严的考场上，很多人会手心冒汗心跳加速，因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。但我们不能让“紧张”牵着鼻子走，考场上一定要控制好自已情绪，这样才能充分展示自己学业水平。?

那么我们在考试时应该如何缓解紧张情绪呢？下面我谈几点看法，供考生参考。

像平时复习考试一样，多给自己一些积极的心理暗示，让自己轻装上阵，沉着而自信地走向考场。如果高考前几天学校提前几天放了，千万不要自己待在家里或者宿舍，因为自己待着容易紧张或者抑郁，可以和要好的几个同学在一起学习交流，谈一下自己的理想，适当放松一下心情。在候考时，不要独自站在那里想考试的事，那样会越想越紧张。可以哼唱自己偶像的励志歌曲；想与考试无关却让自己高兴的事，哪怕是一个笑话、一件趣事；积极主动地跟同学谈天说地，甚至开开玩笑，转移注意力。

二是要提前熟悉考场环境。

考试之前，老师通常会让同学们提前了解并记住自己的考场。这样在考试当天，不会因为找不到考场而耽误考试。这一点非常重要，同学们一定要熟悉并记住自己的考试场地。以前就发生过有的考生没有提前看考场，结果当天考试时因为找不到考场而耽误了考试，悔不当初，一时的疏忽造成自己“十年寒窗”苦白受。

三是在考场上要放松心情，正常发挥。

当天考试进入考场，熟悉考场环境后，可以跟前后左右同学打个招呼，消除陌生感。试卷发下来了，先填写试卷和答题卡上的考号、姓名，不要急着答题，以缓冲一下紧张情绪。如果紧张到把笔都掉到地上了，这时，索性放下笔，捋捋头发，喝口水，给自己鼓劲加油，让自己镇定一下再答题。根据自己实力和试题难易程度，随机确定答题顺序。无论大题还是小题，只要感觉难度较大，临时放弃，最大可能的不要硬碰，绝对不要在一个难题上花费很多的时间和精力。做选择题时，对于不确切的答案一定要相信自己的第一感觉，不要轻易去改选项，从以往的经验来看，改错的机率还是蛮大的。遇到难题，可以取“精神胜利法”。高考是选拔考试，难题，对于多数学生来说肯定有！所以，做不完，做不对，很正常！但是，有些学生不愿接受这个现实，所以会影响后面的发挥。所以，遇到难题时，考生要坚信:我不会其他人也不会，稳住心态，进行抢分，实在不行改放弃时就放弃，不要影响后面的考试和发挥。

四是要考一门扔一门，不跟同学对答案，始终着眼下一场。对于考试过的不再去想问题和答案，如果那样就可能会影响到下面的考试了，始终记住：临场认真考，考过不思量。

五是考卷上试题一定要答完，不要留空。弄不准的话不妨把常见的答案写上去，有的时候也会有一定概率能答到分数的。

最后，我衷心地祝福所有的高三考生取得无与伦比的成绩，考出辉煌的未来！！！

关于安检

按照教育部有关要求，高考须在标准化考点组织实施。标准化考点所有考场配备手柄式安检仪、手机信号屏蔽系统，考场和考试工作场所均配备监控录像系统。每个科目都要求考生提前30分钟入场，每考室安检不超过15分钟。所有考生进考室前必须接受安检，对以各种形式阻挠或拒绝接受检查的考生，一律不准参加考试。已经通过安检的考生因特殊原因离开考室后返回，须再次进行安检。

安检前，考生应将规定以外的物品存放到小件物品寄存处。考生在通过安检后，方可进入考室。监考员对考生的检查顺序应由正面至背面，从上至下，检查的部位包括头部（含耳朵）、躯干、四肢（含脚部）等，要重点检查有可能放置通讯工具的部位：耳朵（佩戴眼镜的考生要先取下眼镜）、腋下、手腕处、腰部、皮带扣内侧、衣袋、鞋袜内等。 因身体原因，不能进行检查的考生（如装有心脏起搏器等），须由高考体检医院出示证明，方可免检。

注意：安检时千万别“带这穿那”

1. 安检违禁物品包括：易燃易爆物、管制刀具、、无线电收发装置（含手表、手镯、项链等佩饰类形式以及橡皮擦、钱包等形式的装置和配件）。

2. 金属物品：钥匙、手表、打火机、U盘、mp3、mp4、数据线

3. 不能穿制服、校服

4. 尽量不穿戴带有金属的衣物和饰品

可以带进考场的物品有：2B铅笔、0.5毫米黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等必需的考试用品（其他科目有特殊规定的除外）。

严禁带入考场的物品包括：书包、文具盒、各种“垫板”、任何书籍、报纸、纸张、计算尺、计算器等，各种通讯工具（如手机及其他无线接收、传送设备等）、电子存储记忆录放设备及涂改液、修正带等物品。

考场规则近日，教育部印发《2016年普通高等学校招生全国统一考试考务工作规定》，今年全国统考的试题（包括副题、带试题内容的答题卡）在启封并使用完毕前按国家绝密级事项管理，答案及评分参考在考试结束前按国家绝密级事项管理。考生成绩等保存期为考试成绩发布后3年。

2016年普通高校招生全国统一考试考场规则

一、自觉服从监考员等考试工作人员管理，不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。

二、凭《准考证》和省级教育考试机构规定的其他证件，按规定时间和地点参加考试。应主动接受监考员按规定进行的身份验证和对随身物品等进行的必要检查。

三、除省级教育考试机构规定的考试用品外，其他任何物品不得带入考场。

四、入场后，对号入座，将《准考证》和省级教育考试机构规定的证件放在桌上以便核验。领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定时间内准确、清楚地填涂姓名、准考证号、座位号等。凡漏填、错填或书写字迹不清的答卷，影响评卷结果的，责任由考生自负。

遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺等问题，应举手询问，在开考前报告监考员;开考后，再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长;涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问。听力考试期间，不得向监考员询问并保持安静。

五、开考信号发出后方可开始答题。

六、开考15分钟后(外语科按教考试厅〔2008〕3号文件规定执行)不得进入考点参加当次科目考试。不得早于省级教育考试机构规定的时间交卷出场。交卷出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。

七、在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。不得用规定以外的笔和纸答题，不得在答卷上做任何标记。

八、在考场内须保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答卷、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答卷或草稿纸带出考场。

九、考试结束信号发出后，立即停笔，在监考员依序收齐答卷、试卷、草稿纸后，根据监考员指令依次退出考场。

十、如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违纪、等行为，教育考试机构将按照《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)及有关规定进行处理，并将记入国家教育考试诚信档案;涉嫌违法的，由考点或教育考试机构移送当地公安机关,按照《中华人民共和国刑法修正案(九)》及有关法规进行处理。