高考如何避开生理期_女生高考如何避开生理期

1.高考如何推迟月经,月经推迟的办法吗

　高考对于我们来说是非常重要的一关，如果能够考上理想的大学，感觉以后的人生都会变得顺利很多。已经为高考做了很多时间的准备了，但是有些不巧，很多女生就是高考那天来月经，想让月经提前，怕影响到发挥。那么，高考当天来月经怎么办?高考月经提前的方法有哪些?下面就来为大家详细的介绍一下。

　高考期间肯定会有部分女孩子遇到经期，这是很正常的事情，不必太过紧张。专家说，考生如果例假规律，经期只有稍微的腹胀、腹痛症状或稍微的情绪改变最好不要用药。三类人可以采取这种方式。一是有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗，难以坚持长时间保持坐姿。二是月经量过多的女生。三是月经时容易出现头晕、失眠等症状的女生。

　如果想让月经提前来潮，可能需要提前几个月调整月经周期，用药时间长，很多考生难以坚持，因此在临床上更倾向于使用让月经推迟的方案。如果想要推迟月经，对既往月经规律，预计高考日前后来月经的考生，可以在5月初的月经来潮5天内开始用低剂量的复方口服避孕药，每日一片，一直使用到高考后，中间若有突破性出血可添加戊酸雌二醇等。

　如果家长与考生比较排斥口服避孕药，也可以使用孕激素推迟月经，对月经规律的考生，可以在月经第15-20天补充孕激素，一直用到高考结束再停药。推荐高考的孩子使用天然微粒化黄体酮(每天使用200-300mg)或地屈孕酮(每天使用10-20mg)，因为这些药物最接近身体内天然的孕激素，但要注意口服天然黄体酮有镇静的副作用，所以推荐睡前服药。

　高考想要避开月经，只有两种方法，第一，提前月经，第二，拖后月经。无论是哪一种方法，都需要使用激素类药物，在临床上最常选用的激素类药物为黄体酮、者地屈孕酮。在服用黄体酮或者地屈孕酮期间，患者可能会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等反应。所以建议患者如果能够提前让月经来潮是最好的。因为再推后月经时需要每天服用激素类药物直至高考结束，在高考期间药物的副作用会影响患者的发挥。

　就是说可以采取口服黄体酮或者复方短效避孕药避开经期。可以考虑月经来潮前1周开始服用黄体酮或者复方短效避孕药，每天服用1片，连续服用到所要推迟的那天为止，然后停药，停药后3-7天之内可以月经来潮。如果距离下次月经来潮的时间不足1周，服用药物,有可能会导致推迟失败，到时还会有出血的情况。要推迟月经，尽可能要提前1周的时候需要服用药物，中间不能停药，不能漏服，一旦漏服就需要在12小时之内补服，不然有可能会导致突破性出血，导致推迟月经失败。

高考如何推迟月经,月经推迟的办法吗

一年一度的高考即将来临，对部分女生来说除了精神压力之外，还比男生多了一份担忧和恐惧，那就是正好遇上来月经的生理期。为了使月经期不影响高考，许多考生和家长都希望通过药物的方法使月经期与高考错开。那么，是否每个高考期来月经的女生都要调整月经呢?我认为应根据以下情况来决定是否需要调经。月经的形成是每个进入青春期的在下丘脑——脑垂体——卵巢性腺轴的调节下，子宫内膜功能层生长、增生、分泌和脱落形成的。正常情况下，女性来月经仅表现为阴道出血，量不多，大约50-100ml左右，持续时间为3-7天，自身无任何不舒适的感觉，如果您的月经期是这种状况，不会影响高考的正常发挥，就没有必要用药物来错开经期。经期值得注意的是：①要保暖，不吃冰凉的食物，不用冷水梳洗。②要注意休息，避免剧烈运动。③食物尽量以清淡和易消化为佳。考生若患有痛经或经前期紧张综合症，在高考期间恰逢来月经，那就需要用药物来调经治疗。痛经是指月经前或月经期下腹痛、腰痛，严重的伴有出冷汗、恶心、呕吐或者不能行走。凡患有痛经的考生，可以在月经前2-3天(如果会提前几天来月经，需加上提前的天数)开始口服黄体酮片(又称醋酸甲基孕酮片)，每天1次，每次20mg，连服至高考结束停药，停药后大约在一周内会来月经。经前期紧张综合症是指女性在月经前7-14天开始出现头痛、乳房胀痛、紧张、疲劳、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、、盆腔沉重感、腹痛、、腰背痛、鼻塞、水肿等症状。该病直接影响考生的正常发挥，因此需要治疗。凡患有这类疾病的考生，在下次月经前14天开始，应口服黄体酮片，每天1次，每次10mg，连服至高考完停药。对于服药期间仍出现以上症状的，要针对性给予治疗，如头痛、失眠者可使用镇静剂；精神压抑或易怒、烦躁者要使用抗精神病类药物；水肿严重的用利尿剂等等。这些症状的诊断与治疗必须在医生的指导下进行，切记：不可自行盲目乱用药物。高考完后，希望家长要重视患有痛经或经前期紧张综合症的孩子，应及时到检查，查出病因积极治疗，痊愈后更有利于将来的学习和生活。

　高考对于年轻的少年少女们来说，可以说是人生的分水岭，重要性不言而喻。高考的日子是固定的，相信大家都是知道的，而不少的女生就是那么几天来月经，这就让她们觉得很担心了。毕竟来月经的时候会不舒服，她们担心影响到考虑，所以想推迟月经。那么，高考如何推迟月经?下面就来为大家详细的介绍一下。

　高考推迟月经，可以选择提前一周口服孕激素，比如黄体酮。可以口服黄体酮胶囊200mg/d，晚上睡前口服。或者地屈孕酮20mg/d，睡前口服。一直到高考结束的那天，而且必须是距离下次月经前一周开始口服才有效。如果距下次月经前3-4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。

　服药要注意药物的禁忌症和不良反应，比如对黄体酮过敏、阴道不明原因出血、血栓性静脉炎、血管栓塞、脑中风等。不良反应主要有突破性出血、点滴状出血、恶心、头晕、头痛。所以，建议晚上睡前口服药物，可以有效避免和减少不良反正，不影响考生白天的考试。此外，可以从本次月经周期第1-5天开始口服复方避孕药。

　如果有痛经等情况，对情绪等会有影响，所以可能影响考试，可以通过吃药来延迟月经来潮的时间。因为多数人吃黄体酮期间月经不会来，所以可以吃药延迟一下月经，一般在快来月经前一周开始服用黄体酮，这样就不会影响考试了，可以在考试过后停药，月经会来潮。

　女性朋友都希望月经正常，可是要是有突发情况，如大考等，这个时候总是想一身轻松的去应对，所以这里就给大家介绍几种推迟月经的办法。

　1、口服安宫黄体酮。在月经即将来潮的前1-2天(已经来潮，哪怕是一点也不适宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

　2、喝醋法。在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，我亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。另外，我在接下来的一个月经来的前一周喝红糖进行调理，下个月的月经完全正常的啊。

　3、最后就是很不健康的一种方法了，大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的。正常的月经周期对每个女性都很重要，所以如果不是必须的话，千万不要刻意改变月经周期，到时候受伤的还是自己的啊!