2014年北京高考语文试卷解析_2014年北京高考文综

1.北京高考文综试题分布，从以下几个方面答

2.北京高考顺序

3.北京市历届高考状元

4.地理二轮前成绩大幅下滑。该如何应对？

政治、历史、地理答题技巧：

一、政治篇

结合多年教学实践经验，在研究近几年高考文综政治主观题得分技巧的基础上，笔者认为，要冲关高考文综政治主观题，考生要做到以下三个方面：

首先，必须过好基础关，即要熟练掌握政治学科的基础知识，对课本中的知识要做到细、熟、通。

其次，要过好能力关，即要在平时的训练中提高自己获取和解读信息的能力、调动和运用知识的能力、描述和阐释事物的能力、论证和探究问题的能力以及语言表达能力。

最后，要过好技巧关，即根据政治非选择题相应的设问类型，采用相应的解题方法。

1.体现、说明类主观题冲关

解答体现、说明类试题可分四步。第一步“定”，即确定所要运用的观点、原理。第二步“分”，即对观点、原理进行分解。第三步“筛”，即筛选材料中的有效信息。第四步“联”，即把保留的观点、原理与相应材料进行有机结合。

2.原因类主观题冲关

解答此类试题要坚持理论联系实际的原则。我们不仅要解释某种现象产生的原因，还要说明其影响和意义。对于原因类试题的解答，可以分为三步。

第一步，分析其必然性，即分析这样做的重要现实意义。

第二步，分析为什么要（能）这样做。分析时一定要紧扣题意且联系教材知识，分析得越充分越全面越好，同时还要分析能够这样做的条件和社会环境。

第三步，联系政治生活、经济生活、文化生活、生活与哲学等相关知识，结合材料进行分析。当然要具体情况具体分析，除了回答"这样说""这样做"的依据、意义（重要性）、必要性、可能性之外，有时还需要回答不这样做的危害。

3.措施类主观大题冲关

解答措施类试题，首先要读懂设问，确定答题范围；其次要明确措施的实施者，有几个措施实施者答案就有几个角度；最后将材料信息和教材知识结合起来作答。

4.意义类主观题冲关

解答意义类试题：

第一步，要明确需要回答的是某一种意义（经济、政治、文化、哲学），还是全部意义。

第二步，要根据设问从材料中提取有效信息，为下一步作准备。

第三步，作答，一般要遵循从小到大、从近到远、从点到面的原则：从小到大即先回答对个人的意义，再回答对集体的意义，最后回答对国家的意义；从近到远即先回答目前（眼前）的意义，再回答长远的意义；从点到面即由一个方面扩散到多个方面、由一个层次发展到多个层次。

5.启示类主观题冲关

针对启示类试题的特点，我们可采取如下步骤作答。

第一步，读设问和背景材料，明确设问的指向和规定性，即设问要求回答哪方面的启示。

第二步，从材料和设问的关键信息中分析我们为什么要这样做。这是解答好启示类试题的关键。

第三步，紧承第二步，分析我们应怎样做。这是解答好启示类试题的落脚点。

6.评价类主观题冲关

此类题可按照“判断表态（是什么）”-“阐述道理（为什么）”-“明确做法（怎么办）”这一解题思路来作答。

第一步，判断表态，即对题目中的事或观点作出是好还是坏、是对还是错的评价。

第二步，阐述道理，即说明做这件事或持这种观点的依据、重要性、必要性、可能性以及不做这件事、不持这种观点的危害性。

第三步，明确做法，即说明党、国家、公民、企业、消费者等应怎样做或采取哪些具体措施来解决问题。

二、历史篇

要想提高历史大题的成绩，必须弄清楚解答大题时可能出现的问题，这样我们就能做到有的放矢，从而达到预期目标。下面结合历史大题冲关过程中存在的问题，谈一下得分启示。

1.审题能力不高，忽视试题中的限定词语？

从解题思路上讲，必须先弄清楚设问的答题方向。有些学生因不能做到这一点而做错题的情况多有发生。如“根据材料一，概括19世纪前后科学与发明应用之间的关系”，一些同学因没有弄清楚题干的答题要求“19世纪前后”“科学与发明应用”“关系”，因没有分两个阶段（19世纪以前和19世纪以后）说明科学与发明应用之间的关系而漏答。得分启示：挖掘题意。首先要弄清楚题干中某些词语的含义，然后根据题干要求，明确题目的时限、内容和思考范围。针对一题多问，根据分值搞清重点，确定各部分作答的内容和时间分配。

2．看得出，答不出

有些同学虽然知道要求回答的是什么，但不知道结合哪些知识作答，造成"有口难答。针对这种情况，

（1）对题的分析要透彻，审清题才能答对题。高考文综历史经常设置一大段材料，这就要求你抓主谓宾，在有效时间内理解题目的考查点，否则满盘皆输。

（2）将材料信息与教材知识相联系。高考非选择题的内容大多依托教材，教材内容是解题的重要依据。应尽可能把题目要求与课本知识对照，找出试题与知识之间的内在联系，准确进行知识定位。

（3）明确不同设问的答题思路。一般情况下，考查背景的题就从政治、经济、思想文化、民族关系、对外关系等方面分条作答。考查原因的题也可以这样答，也可以分国内国外。比较题要理清思路，分清比较点。影响类试题要从积极和消极两方面思考。

3.不能利用题目之间的关系和有效信息回答其他问题

有些试题的设问前后具有一定的关系，前一问为后一问的回答作了铺垫，如“综合上述材料，谈谈你对建立和完善社会保障体系的认识”就建立在前几问的基础上，回答时注意前几问的设问和结论（答案）。试题的材料大都围绕一个主题设置，因此，回答综合性设问时不要将材料割裂开来，要充分利用前面的问题和答案。

三、地理篇

近几年的高考文综地理主观题已形成“无图不成题”的命题风格，以“信息呈现 -提取信息-整理信息-分析信息-解决问题”为思维主线，试题图表新、切入点小，重视思维理性、逻辑过程和解决问题的考查。利用区域地图作为信息载体，考查学生的地理知识运用能力，尤其是考查学生的空间定位能力、提取有效信息能力、逻辑推理能力、综合分析能力、文字表述能力等。下面谈一下地理主观题冲关的五个方面。

1．解读材料，科学审题？

读题干-读图名-读图例、注记、经纬度-分析地图-题干与图表结合分析-分析设问。

（1）题干，一般包括材料、数字、图表等。

（2）审问题，包括问题的设问角度、限制性条件、所属的知识范围等。

（3）题目不同，审题的侧重点也就不同。有些题目较简单，可从关键词上突破题意；有些题目的材料较为复杂，需要从材料的内容上来把握题意；有时只有将上述两方面结合起来，才能准确判断；还有些题目需从问题入手，进行逆向推断。高考题目的总要求是“题在书外，理在书中”，在审题时应以题意为中心，联想所学的地理概念、地理规律、地理原理和区域案例，要全面、准确阅读所给材料，把握问题指向和设问角度，揣摩命题意图与考查要求。

2．信息获取与机智解读

提取信息要全：穷尽一切图文信息，确保信息无遗漏，特别是图表材料要通过思维加工将图形、数据信息转化为文字信息。

解读信息要准：要注意区域图的准确定位，如经纬度定位、海陆轮廓定位、地理事物特征定位；从题干、图表中提取解题信息；找出题干和设问的关键词和限定词，辨析信息的重要程度，找出关键信息并进行合理判断与推理，挖掘隐含信息。

运用信息要活：运用直接信息及隐含信息对问题进行分析，思维要畅通、敏捷。

3．解答技巧，实现试题内容与储备知识间的内在转化

将试题内容与储备知识建立联系，运用地理思维将知识重新组合、迁移转化。一般解答思路为：根据经纬度、海陆位置准确定位→自然环境特征（地形、气候、水文、植被、土壤）→人类活动（工农业生产及其地域联系）。其作用是通过地理要素之间的相互关系，建立一条承接式思维链条，形成解决问题的思路。有时由于题目条件隐蔽，层层设障，没有明显的正误倾向，只能依据条件去判断、推理，在此基础上要理清头绪，全面考虑，综合分析，并找出优势条件或限制性因素。

善于迁移知识，活学活用。课本上的案例是解决这一类问题的典范，因此，注意案例的迁移，做到活学活用，才能赢得高考。如澳大利亚混合农业可联系我国珠江三角洲地区的基塘农业；鲁尔区的综合整治措施可迁移我国东北老工业基地的振兴措施；美国“硅谷”发展的主要区位条件可迁移到印度的班加罗尔、北京中关村、新加坡电子工业。内蒙古畜牧业为实现可持续发展采取的措施，就可“迁移”阿根廷发展畜牧业所采取的措施：①培育良种；②改善交通；③开辟水源；④种植饲料。

4．解答问题，草拟答案？

（1）遵循已形成的思维模式和探究思路，根据试题的设问指向阐释事物、探讨问题，做出正确解答。如以区域为信息载体的题目要牢牢把握区域环境特征，与区域环境特征相背离的词语要慎用。

（2）解答问题一定要有大局观，要清楚从哪些方面、哪些层次作答，而且根据要点与原理的逻辑关系，确定哪个要点需重点分析，哪个简略阐述即可。

（3）答题中要注意辩证分析问题，如原因（自然原因、人为原因）、资源问题（开源、节流）、评价与影响（利与弊）、区位因素（自然因素与社会经济因素）、地理规律（时间变化与空间分布）等。

5．书写答案

答案的表述要规范、合理，要正确使用地理术语（特别是关键词），要讲究层次性、逻辑性，卷面要整洁、清晰。

北京高考文综试题分布，从以下几个方面答

2007年普通高等学校招生全国统一考试（北京卷）语文（附参考答案）2006年普通高等学校招生全国统一考试——语文（北京卷）2005年普通高等学校招生全国统一考试——语文（北京卷）2005年普通高等学校春季招生考试——语文（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——语文（北京卷）

数学

2008年普通高等学校招生全国统一考试文科数学试题及答案-北京卷2008年高考数学真题（附答案）数学卷（北京.文）含答案2008年高考数学真题（附答案）数学卷（北京.理）含答案2007年全国统一高考各省数学真题答案及详细解释(精品)-北京文2007年全国统一高考各省数学真题答案及详细解释(精品)-北京理2007年普通高等学招生全国统一考试（北京卷）数学（文史类） 2007年普通高等学校招生全国统一考试（理工农类）数学（北京卷）（附参考答案）2006年普通高等学校招生全国统一考试——数学（文）（北京卷）2006年普通高等学校招生全国统一考试——数学（理）（北京卷）2005年普通高等学校招生全国统一考试——数学文（北京）2005年普通高等学校招生全国统一考试——数学理（北京）2005年普通高等学校春季招生考试——数学文（北京卷）2005年普通高等学校春季招生考试——数学理（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——数学文（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——数学理（北京卷）

英语

2008年全国各地高考英语真题讲解与建议北京卷2008年普通高等学校招生全国统一考试英语试题及答案-北京卷2006年普通高等学校招生全国统一考试——英语（北京卷）2005年普通高等学校招生全国统一考试——英语（北京卷）2005年普通高等学校春季招生考试——英语（北京卷）

化学

2007年北京理综高考化学试题（word有答案）2006年普通高等学校招生全国统一考试（北京卷）2005年普通高等学校招生全国统一考试——理综（北京卷）

理综合

2007年全国普通高等学校招生统一考试（北京卷）理科综合2006年普通高等学校招生全国统一考试——理综（北京卷）2005年普通高等学校春季招生考试——理综（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——理综（北京卷）

文综合

2006年普通高等学校招生全国统一考试——文综（北京卷）2005年普通高等学校招生全国统一考试——文综（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——英语（北京卷）2004年普通高等学校招生全国统一考试——文综（北京卷）

北京高考顺序

1-11地理 必修1占大部分，2和3少量，选修3和5可能出一两道

12-23 历史 必修2略微多些，然后是1，最次是3和选修1、4

24-35 政治 必修1、2多，4、3次之，选修2、3可能出一道

36 地理

37 历史

38 政治

39、40 地理 历史 政治综合题（但每个小问只包含一个科目）

北京市历届高考状元

顺序是语文，数学，英语，文综理综科目。

1、语文作为基础学科和综合性科目，需要考查学生的阅读理解、写作表达等能力，因此安排在第一位。

2、数学是高中阶段较为重要的学科，它所涵盖的知识面广，考查方式多样，直接关系到后续大学专业选择等问题，因此排在第二位。

3、英语是国际通用语言，考察学生的听力、口语、阅读、写作等方面的能力，常常被用来衡量学生的综合语言运用水平，因此安排在第三位。

4、文综、理综科目则是综合性科目，相对于单个学科而言考查内容更为广泛，需要对不同学科的知识点进行综合运用和考察，因此安排在最后。

地理二轮前成绩大幅下滑。该如何应对？

2011年

理科：梁思齐 人大附中，697分（语文123，数学145，英语141，理科综合288）。

文科：有三个，均为676分，均被香港大学录取。

人大附中分校的伊思昭（语文134，数学144，英语141，文综257）北京大学，

北京四中的梁倩（语文：132，数学141，英语140，文综263）

师大二附中的朱竹（语文122、数学148、英语137、文综269）

2010年

理科：李泰伯人大附中 703分（语文138分，数学146分，英语140分，理综279分）清华大学

文科：齐肇楠 北京五中 675分（语文142分，数学142分，英语131分，文综260分）北京大学

2009年

理科：宁少阳 人大附中 703分（语文140，数学147，英语142，理综274）北京大学数学学院

文科：刘庭梅（女）101中学 688分（语文132、数学142、英语142、文综272）香港中文大学

2008年

理科：胡梦萦（女） 人大附中，总分702分 香港大学

文科：丁艺莎（女） 北京四中，总分667分 香港大学

2007年

理科：林茜（女）人大附中 709 北京大学

文科：张玥（女） 101中学 685 北京大学

2006年

理科： 杨蕙心（女） 711 北京八中香港科技大学

文科： 何 旋（女） 672 北京二中 香港科技大学

2005年

理科：田禾（女） 687 北京大学元培实验班

东直门中学

陈秀野 687 香港科技大学 人民大学附属中学

文科：易萌（女） 641 北京大学元培实验班 北京师大二附中

2004年

理科： 汪涵 699 清华大学 北师大实验中学

文科： 费凡 640 北大光华管理学院 人大附中

2003年

理科： 肖潇（女） 693 北大光华管理学院 北大附中

文科：阎天 655 北大光华管理学院 北师大二附

2002年

理科：陆程远 704（语文132分、数学138分、英语141分、理综293分）北京80中

文科：史晓楠（女） 646（数学和语文都是127分，英语140分，文综252分）北京4中

2001年

理科：陈鑫 690分 北京80中

文科：王玥（女） 637分北京市15中

2000年

理科：何润丰 683分 顺义一中

文科：权静（女） 641分 北京市80中

1995年

理科：程煜（女） 满分 东北师大附中

年份 姓名 性别 分数 毕业中学 报考大学

理科

2011 梁思齐 697 人大附中

2010 李泰伯 703 人大附中 清华大学

2009 宁少阳 703 人大附中 北京大学

2008 胡梦萦 女 702 人大附中 香港大学

2007 林 茜 女 709 人大附中 北京大学

2006 杨蕙心 女 711 北京八中 香港科技大学

2005 田 禾 女 687 东直门中学 北京大学

　 陈秀野 687 人大附中 香港科技大学

2004 汪 涵 699 实验中学 清华大学

2003 肖 潇 女 693 北大附中 北京大学

2002 陆程远 704 北京80中

2001 陈 鑫 690 北京80中

2000 何润丰 683 顺义一中

文科

2011 伊思昭 女 676 人大附中分校

　 梁 倩 女 676 北京四中

　 朱 竹 女 676 北京师大二附中

2010 齐肇楠 女 675 北京五中 北京大学

2009 刘庭梅 女 688 北京101中学 香港中文大学

2008 丁艺莎 女 667 北京四中 香港大学

2007 张 玥 女 685 北京101中学 北京大学

2006 何 旋 女 672 北京二中 香港科技大学

2005 易 萌 女 641 北京师大二附中 北京大学

2004 费 凡 640 人大附中 北京大学

2003 阎 天 655 北京师大二附中 北京大学

2002 史晓楠 女 646 北京4中

2001 王 玥 女 637 北京市15中

2000 权 静 女 641 北京80中

1999年

理科 杨颂 684 北京汇文中学

1997年

啜玉林 北京大学经济管理 顺义县牛栏山一中

李笑 北京师大二附中

1996年

理科 陈愈容 汇文中学

文科 于凡 人大附中

1995年

理科 程煜 东北师大附中（同年获得吉林省中、高考状元）

1977年

刘学红 北京大学新闻 和平街二中 中青在线总经理

郭方 北京大学历史 北京师范大学附属中学 中国社科院博士生导师hP5先锋教育网

产生过状元的6区县18所学校（1977-2011）

西城区6所：北京四中、师大二附、师大实验、北京八中、师大附中、十五中学

东城区4所：汇文中学、北京二中、北京五中、东直门中学

海淀区3所：人大附中、北大附中、一零一中

顺义区2所：顺义一中、牛栏山一中

朝阳区2所：八十中学、和平街一中 通州区1所：潞河中学

给你个专家的总结 ！ 你看看有没有用

我看着比较有用！！ 仔细看完 看看自己欠缺什么！不要因为字数多就放弃！否则你不可能成功渡过2014年高考！！

一、考生成绩不稳定是正常的、普遍的现象。

考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。很多家长觉得孩子成绩下滑是由于孩子学习不努力，或者学习方法不得当，还有考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，愿望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。

现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。我们遇到的考生，特别是一些成绩优秀的考生，有的常占年级前几名，对于整个一个学年来说，他们偶尔考砸一次也是普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都出于最好的状态，除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，特别对于重点中学的考生来讲，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？

二、有哪些因素能导致考生成绩不稳定？

学生要想考好某次考试，“适应性”很重要，如果说考生对某次考试试卷不适应的话，很可能考不出理想的成绩，那么考生埋头备考，最终目的就是为了让自己最大限度的适应高考卷。例如说2012年北京文综卷很多考生不适应，2013年北京高考卷很多学生适应这套试卷。所谓说，人往往能把自己擅长的事情做得更好就是这个道理。如果试卷上出现一些你不擅长做的题目，做得更好的可能性很小。我们再回到平时的考试中来：

1.考生很难保持自己处于同一种应试状态。

如果说考试在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

2.知识点、题型方面的原因。

每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对考生来讲，相反是好事情。

3.对考试认识不足。

部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

三、考生和家长应该怎样面对成绩不稳定的现象？

既然说多数考生都会遇到这个情况，那么现实中既然是备考，应该允许考生成绩出现波动的现场，从备考角度上看利大于弊。

从家长的角度来看，家长希望孩子考出好成绩是可以理解的，但是除了成绩之外，学生在备考中学会分析、处理问题的能力比成绩更重要。不可能每个学生高三这一年成绩都稳定在前几名，也不可能每一个学生成绩不断的提升。因为每个人的潜力、现实、目标院校都不一样，如果考生能如愿考上自己理想中的学校，那么对于高考来说是相对成功的。因此，家长面对孩子成绩不稳定的现象时，可以这样去做：

1.对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变，通过上面的一些列的分析，家长应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素。

2.对于成绩一直优秀的考生来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

3.家长可以引导孩子分析问题，不能一味的抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好，或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因出在哪里，然后针对情况给出建设性的意见。

从考生的角度上来看：

1.排名仅仅是参考，不能说明全部问题。一些考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，同时还有时间去调整。

2.学会总结考试中暴露的问题，在前一篇文章中我给考生们这样的建议：

这个道理每次考试前后提及到，可是现实中多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对

自己失望。当然这样的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间，他们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依然没有效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自

己，这样一来，一直到高考，都是这样循环着——学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落、、、、、、失落。虽然现在高校招生录取率

相对比较高，但是想去好学校，好专业难度还是很大，因此说高考之后，绝大多数人对自己成绩还是有失落感。那么我们回过头来，是不是我们不能做得更好，当然

不是。因为每一次考试都给我们提供了一次机遇，如果说仅仅为了考试而考试，有可能失去了机遇。

1.建立高考备考日志

一份完整的《备考日志》做好包含以下内容：

一、考生成绩不稳定是正常的、普遍的现象。

考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。很多家长觉得孩子成绩下滑是由于孩子学习不努力，或者学习方法不得当，还有考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，愿望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。

现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。我们遇到的考生，特别是一些成绩优秀的考生，有的常占年级前几名，对于整个一个学年来说，他们偶尔考砸一次也是普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都出于最好的状态，除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，特别对于重点中学的考生来讲，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？

二、有哪些因素能导致考生成绩不稳定？

学生要想考好某次考试，“适应性”很重要，如果说考生对某次考试试卷不适应的话，很可能考不出理想的成绩，那么考生埋头备考，最终目的就是为了让自己最大限度的适应高考卷。例如说2012年北京文综卷很多考生不适应，2013年北京高考卷很多学生适应这套试卷。所谓说，人往往能把自己擅长的事情做得更好就是这个道理。如果试卷上出现一些你不擅长做的题目，做得更好的可能性很小。我们再回到平时的考试中来：

1.考生很难保持自己处于同一种应试状态。

如果说考试在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

2.知识点、题型方面的原因。

每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对考生来讲，相反是好事情。

3.对考试认识不足。

部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

三、考生和家长应该怎样面对成绩不稳定的现象？

既然说多数考生都会遇到这个情况，那么现实中既然是备考，应该允许考生成绩出现波动的现场，从备考角度上看利大于弊。

从家长的角度来看，家长希望孩子考出好成绩是可以理解的，但是除了成绩之外，学生在备考中学会分析、处理问题的能力比成绩更重要。不可能每个学生高三这一年成绩都稳定在前几名，也不可能每一个学生成绩不断的提升。因为每个人的潜力、现实、目标院校都不一样，如果考生能如愿考上自己理想中的学校，那么对于高考来说是相对成功的。因此，家长面对孩子成绩不稳定的现象时，可以这样去做：

1.对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变，通过上面的一些列的分析，家长应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素。

2.对于成绩一直优秀的考生来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

3.家长可以引导孩子分析问题，不能一味的抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好，或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因出在哪里，然后针对情况给出建设性的意见。

从考生的角度上来看：

1.排名仅仅是参考，不能说明全部问题。一些考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，同时还有时间去调整。

2.学会总结考试中暴露的问题，在前一篇文章中我给考生们这样的建议：

这个道理每次考试前后提及到，可是现实中多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对

自己失望。当然这样的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间，他们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依然没有效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自

己，这样一来，一直到高考，都是这样循环着——学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落、、、、、、失落。虽然现在高校招生录取率

相对比较高，但是想去好学校，好专业难度还是很大，因此说高考之后，绝大多数人对自己成绩还是有失落感。那么我们回过头来，是不是我们不能做得更好，当然

不是。因为每一次考试都给我们提供了一次机遇，如果说仅仅为了考试而考试，有可能失去了机遇。

1.建立高考备考日志

一份完整的《备考日志》做好包含以下内容：

一、考生成绩不稳定是正常的、普遍的现象。

考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。很多家长觉得孩子成绩下滑是由于孩子学习不努力，或者学习方法不得当，还有考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，愿望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。

现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。我们遇到的考生，特别是一些成绩优秀的考生，有的常占年级前几名，对于整个一个学年来说，他们偶尔考砸一次也是普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都出于最好的状态，除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，特别对于重点中学的考生来讲，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？

二、有哪些因素能导致考生成绩不稳定？

学生要想考好某次考试，“适应性”很重要，如果说考生对某次考试试卷不适应的话，很可能考不出理想的成绩，那么考生埋头备考，最终目的就是为了让自己最大限度的适应高考卷。例如说2012年北京文综卷很多考生不适应，2013年北京高考卷很多学生适应这套试卷。所谓说，人往往能把自己擅长的事情做得更好就是这个道理。如果试卷上出现一些你不擅长做的题目，做得更好的可能性很小。我们再回到平时的考试中来：

1.考生很难保持自己处于同一种应试状态。

如果说考试在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

2.知识点、题型方面的原因。

每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对考生来讲，相反是好事情。

3.对考试认识不足。

部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

三、考生和家长应该怎样面对成绩不稳定的现象？

既然说多数考生都会遇到这个情况，那么现实中既然是备考，应该允许考生成绩出现波动的现场，从备考角度上看利大于弊。

从家长的角度来看，家长希望孩子考出好成绩是可以理解的，但是除了成绩之外，学生在备考中学会分析、处理问题的能力比成绩更重要。不可能每个学生高三这一年成绩都稳定在前几名，也不可能每一个学生成绩不断的提升。因为每个人的潜力、现实、目标院校都不一样，如果考生能如愿考上自己理想中的学校，那么对于高考来说是相对成功的。因此，家长面对孩子成绩不稳定的现象时，可以这样去做：

1.对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变，通过上面的一些列的分析，家长应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素。

2.对于成绩一直优秀的考生来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

3.家长可以引导孩子分析问题，不能一味的抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好，或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因出在哪里，然后针对情况给出建设性的意见。

从考生的角度上来看：

1.排名仅仅是参考，不能说明全部问题。一些考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，同时还有时间去调整。

2.学会总结考试中暴露的问题，在前一篇文章中我给考生们这样的建议：

这个道理每次考试前后提及到，可是现实中多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对

自己失望。当然这样的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间，他们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依然没有效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自

己，这样一来，一直到高考，都是这样循环着——学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落、、、、、、失落。虽然现在高校招生录取率

相对比较高，但是想去好学校，好专业难度还是很大，因此说高考之后，绝大多数人对自己成绩还是有失落感。那么我们回过头来，是不是我们不能做得更好，当然

不是。因为每一次考试都给我们提供了一次机遇，如果说仅仅为了考试而考试，有可能失去了机遇。

1.建立高考备考日志

一份完整的《备考日志》做好包含以下内容：

（1）。随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化？

有

的学生越到临近考试，越紧张，甚至在考上外还加班加点的看书，打算考试的时候能对到一些题目，心理不断的暗示自己”临阵磨枪不快也光“，其实抱有这样想法

的人，往往都是对自己丢失信心。有的考生考试之前盲目的士气高涨，觉得：”反正考试还没有考，什么都可以发生，我这次考试肯定能打翻身仗。“结果很多人事

与愿违。还有的指望通过这次证明自己，也有人觉得这次没有复习好，考试肯定完了，考试之后再好好努力吧、、、、、、那么你是哪样的心态？每个人都有自己特

殊的一面，那么就在考试之后把它写下来吧，把几次考试的日志放在一起比较一下，你会收获得更多。

（2）。考试时，你对各科试卷的感觉如何？

几

乎每个人都有自己相对优势的学科，特别时自己最拿手的一科，有时候却没有得到令自己满意的分数，那么考试时对试卷的认知最为重要，是不是你考试中对某科，

某个题目意识决定了你考试中出现的一些不足？所以说不管你每科成绩怎样，你在考试中肯定对每科都有不同的认识，那么在考试之后就应该把这些认识记录下来，

看看在接下来的复习中，你能发现些什么？

（3）。考试结束后，你感觉如何？

考

试结束之后，学校一般都会放两天假，那么在这两天的时间里，你是否忘记了考试？如果没有忘记，那么你最担心的是什么？为什么会担心？如果你能忘记考试给你

带来的不快乐，是哪些方面给你的力量？不管你是否忘记这次考试，你肯定属于自己的感觉，下一次考试还会如期的到来，为了有更多的收获，你也应该把考试结束

后的感觉写下来。有人心里没有底气，有人怕第一时间见到分数，也有人盼望着早点知道成绩，更有人对成绩抱有幻想、、、、、、

（4）。拿到分数时，你的感觉如何？

拿

到各科成绩了，每个人的情况不一样，感觉肯定不一样，考好的人往往春风得意，一切在眼里都是美好的，考不好的人对自己灰心失意，不知怎么面对才好。都说分

数是命根子，在现实中往往有一些人拿到分数的时候，对自己不满意，发誓学习，结果没有坚持几天，就忘记了这事情，下次考试一样如此，结果高考败得很惨。你

是否有一种”在成功的喜悦中欢天喜地，不在失败的苦痛中呼天抢地“然后不断的进步，不断的完善，最后做一个真实、最好的自己，那么也就拥有自己了。因此

说，拿到分数之后，你应该记录下你的感觉。

（5）。在备考中，你做哪些事情对你这次考试有了很大的帮助？你做了哪些事情，阻碍了这次考试的发挥？

这

一条很重要，学习过程中，最摧残人的就是做了很多无用功，并且找不到做有用功的方法。例如很多学生都把时间留给作业，把自己折腾的身心疲惫，结果学得东西

考试没有考，考得东西没有学到。还有用一些资料，都是一些老题、旧题甚至错题，那么你就在这次考试过后有新的认识了，知道什么资料好，什么作业好，平时做

哪些事情才能有益于学知识，同时适应考试。很多人考不好，就想找课外辅导班，或者找一对一，其实你不对你的实际情况进行总结，并且没有从自己实际情况出

发，那么盲目的报班，请老师，效果肯定不好。

（6）。对下一次考试有什么期待？

很

多人都期待下一次考多少多少分，而不去想下一次考试绝对不能出现哪些错误，同时在现实中一些学生眼高手低，制定的学习计划，还有下一步的目标很不合理，到

头来什么愿望都没有实现。那么你对下次考试有什么期待？在这次考试之后详细的写下来，下次考试验证一下，看看你制定的计划和目标是否合理，这能折射出你备

考过程是否合理。

2.对复习策略进行必要的调整：

每周都会有很多人@我，多数人都想求一个特别适用的学习方法，由此可见，处于迷茫中的学生并不少，有的自己不清楚自己做哪些事情最合理，甚至总是期盼着有

一天，他得到某种学习方法，成绩就迅速提高，事实上，一直到高考，这样的现状也不会有太多的改变。因为没有自己的策略，更不要说是适合自己的方法了。这次

考试，无论是对高三的认识上，还是对自己复习策略上，都是促进的好机会。

（1）认识上的改变

进入高三，但是没有认识高三，有的觉得还有很多机会在后面，甚至是自己中考时就没有怎么努力，知道冲刺阶段用功就考一个好高中，那么高考也是如此；有的人

觉得时间长着呢，考试毕竟是开始，梦想的学校始终没有改变，例如说每年都会遇到很多学生目标建立在非现实的基础上，结果当然可想而知了，从一定程度上可以

说，月考能让更多的学生清醒，认识一下什么是高三的考试，离高考的差距有多远，离目标学校有多远，等等。

（2）想法上的改变

先有认识，再有想法，通过考试发现一些事情与自己想象中的不一样，好的结果不是期待来的，那么是不是以前的学习心态、做法有不完善的地方，一些方面是否需要改变？只要有改变的想法，那么这才具有改变的前提。

（3）做法上的改变

不想失败，梦想成功，以前的做法有很多不合理的地方，那么要想下一次考试取得好成绩，学习计划、方向、时间分配都得做一定的调整，那么肯定有学生会问，如

何调整？现实中，只有自己才能改变自己，改变的前提就是认识自己，我每年都会遇见一些学生，问的问题很大，例如：数学怎么学？英语怎么学？等等，其实他们

都看到是状态，数学或者英语不好是一种现实中的状态，那么要想解决问题，是不是先静心全面的思考一下，你的现状是如何造成的？你还有多少时间可以利用，有

什么资源可以利用，想达到什么程度等等。找到自己问题所在，明确方向，并且在一定的时间内努力实践了，最后结果不尽人意，那样可以求助别人。最起码我们在

做，努力的做，而不是获得某种安慰或者方法再去做。

离2014年高考还有一个学期多的时间，接下来还有很多考试等着考生们，相信每一次考试对考生来讲，都是一次自我发现、自我完善、自我调整的机会。很多问题只有成绩不稳定的时候才能显现出来。