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高考来了我怎么办,高考,我来了

tamoadmin 2024-06-29 人已围观

简介1.高考快来了~~我怎么办~~~~2.高考既将来临,我应该怎么办?3.高考来了,我很怕,怎么办 高考,是人的一生中为数不多的能用知识改变命运的机会,十年寒窗苦读,静待一朝高考,莘莘学子难免紧张,高考在即,怎么克服这种紧张心理呢?适度紧张 首先,紧张不是坏事,适度紧张有利于提升竞技状态,让自己保持一种跃跃欲试的状态,心跳微微加速,会让人的身心都达到一种最佳备考状态,更利于在考试中发挥

1.高考快来了~~我怎么办~~~~

2.高考既将来临,我应该怎么办?

3.高考来了,我很怕,怎么办

高考来了我怎么办,高考,我来了

高考,是人的一生中为数不多的能用知识改变命运的机会,十年寒窗苦读,静待一朝高考,莘莘学子难免紧张,高考在即,怎么克服这种紧张心理呢?

适度紧张

首先,紧张不是坏事,适度紧张有利于提升竞技状态,让自己保持一种跃跃欲试的状态,心跳微微加速,会让人的身心都达到一种最佳备考状态,更利于在考试中发挥。紧张和焦虑也有积极意义。适度的紧张有助于保持身心的活跃状态,学习效率相对较高。过度的张力需要调整。你可以试着这样做:首先,接受你的紧张。面对考试,有必要适度紧张。第二是合理地发泄你的情绪。说、写、画和移动你的情绪都是合理的发泄方式。例如,当你紧张时,告诉你的父母、老师或朋友,“我很紧张”。说出来会感觉更好。

强化信心

经过这么长时间的复习,学生们应该相信自己的能力。遇到问题时不要惊慌。这些天,你应该记下你的分数。你不需要做一些难题或新题,而是应该看看前面的错误问题,归纳总结,查漏补缺,把自己没有完全掌握的知识进行复习巩固,浏览一些归纳材料,让自己的复习进程有条不紊的进行,有助于稳定情绪,强化信心。

规范作息

有规律的工作和休息、适度的锻炼和充足的睡眠是对抗焦虑和压力的法宝。高考期间,不要轻易打乱以前的生活习惯,如早睡晚睡、暴饮暴食等。平时尽量保持生活习惯的一致性。生物钟日常化,真的没有其他方法了。我们必须与困倦作斗争,努力与失眠“和解”。从今天开始,你可以约好同伴起床,尽量在七点前控制好,八点左右开始背诵和复习文科,午休后输入真实或模拟的问题刷牙时间,并进行至少两天的作文练习。

我们知道,考试成绩的高低,一是平时的努力程度,二是当场发挥的能力。从小到大,我们身边有很多学生平时都很努力,但到了关键的考试时,他们却发挥失常。也有一些学生平时默默无闻,关键时刻一鸣惊人,突出重围。在每个人掌握知识的能力都不差的情况下,考场的发挥就成了取胜的关键。因此,对大多数人来说,在考试前调整工作和休息是非常重要的。否则,如果你继续努力学习,不注重技能和细节,就不可能获得最大的收益。高考是比知识比能力比心理比信心比体力的一场综合考试,紧张而有序。希望同学们调整自己的心态,规范生活作息,适度紧张,强化信心,相信自己,光明伴你行,未来属于你。

我相信,学生们已经制定了良好的复习计划,那么就按照自己的计划有条不紊的进行,相信大家一定能够在考场上发挥出自己的最高水平!祝福广大高考学习金榜题名!

高考快来了~~我怎么办~~~~

我觉得还是要重点抓好听力和阅读。阅读一天做一两篇就行,关键是摸索出适合自己的方法。听力注意把握有效信息(和题干密切相关的信息),可适当听点课外听力材料。

单选的话,我觉得你可以先分析下出错的原因,看看到底是语法基础不够扎实,还是课本上的重点句型,短语不熟悉。因为单选题有一部分是和语法有关的。

单词的话,记忆的时候要注意方法,还要提醒你的是,单词光记住意思是不够的,还要知道在不同的语境下怎么用。

你可以将自己在英语学习上的困惑和班上英语好的同学或英语老师说说,让他们也帮你分析分析。

乐观点吧,加油啊! 一个学长

高考既将来临,我应该怎么办?

一切按老师的指导计划进行,自己千万别乱了阵脚,要踏踏实实地吧各学科的知识网络理清,注意查缺补漏,同时适当做模拟题训练,保持较良好的答题状态,越是临近越需要冷静与自信,要保持清醒的头脑,同时,注意把自己的身体调养好,绝对不能在关键时刻出现任何一点差错。就这么办!!

高考来了,我很怕,怎么办

前100~50天我的作息是6点多起来,中午午休1~1。5小时,晚上12点前睡觉

前50天我6点多起来,中午午休1~1。5小时,晚上11点前睡觉

考前几天保持心情平静,坚持照常作息,而且绝对拒绝使用安眠药

考前100天每日学习:靠自己,每周日下午去学校找老师答疑,其他时间在家,每天大概12小时学习,30~45分钟锻炼,1~2小时电脑游(这个禁不了。。。。。)每天2套试卷约4~5小时,先做05~06年高考题再做模拟卷,时间按照高考两天所安排的进行,其他时间用于对答案,反思卷子,还有各科的针对性集训和基础知识的巩固,以及方法的总结。

学校的考试一般不参加,三次市调研考试必参加,作为阶段性复习的检测,最后几次仿真模拟考试参加,熟悉高考氛围。

我是复读生,曾在一所不错的重点大学(排名前30)玩了三年,始终戒不了网瘾,后来觉悟了就回来复读了。我深知道高考发挥的重要性和学习效率的重要性,所以定了以上的计划。回来半年多,由开始的530+到现在的610+,大概进了80多分,计划在接下来的100天里再进50,争取考个660,目标上海交大计算机或电子。

以上是我的学习大概计划,正月的10日休整即将结束,最后的“百日计划”即将开始,与此同时,奉劝07的考生们一句:把平时的作业和测试当高考,把高考当测试,保持最好状态,平静对待,不要太依赖老师,毕竟大学的日子大多靠自己。

如果你想进入大学,高考又算什么呢?重要的是自己拼搏过,大学面临的东西比高中多太多了,而且是自己面对,没人帮助你的。所以不要害怕一个小小的高考,我也是过来人,刚考完三年,对于高考只能说是平常心面对就行

文章标签: # 高考 # 自己 # 紧张