高考3个月逆袭_三月高考逆袭

1.高考还有三个月，怎么逆袭

2.如何逆袭高效提高高考成绩

3.2019年高考文科如何用3个月的时间逆袭150分

4.高三成绩不好怎么办 成绩差的高三学生逆袭方法

高考前三个月还有希望逆袭吗?高考200分左右的差生如何在高考中实现逆袭?下面我为大家介绍几个学习方法，希望大家都能在高考中考出考好的成绩。

打好基础消灭问题

成绩差，基础肯定有问题。因此该记忆的一定要记好，不能理解的要问。高考试卷里面基本的内容达到一半以上，会做百分之七十的话750分的题还能达到525分!许多人将第一类问题归结为“马虎”，有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。将定量找出的每一种错误，设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。

形成固定的解题步骤

能够形成固定的解题步骤的学科一般指的是理科。这一块对于一个学生来说，确实是非常困难的，但是大家平时多多少少有些体会。

比如做物理力学大题时，只要不采用特殊解法，大家一般都怎么做?一般都是分析现象，然后列出这个现象的相关表达式，按照现象发生的顺序罗列了一堆表达式，然后联立求解，消去大量的字母后得出结果。这是笨办法，同时也是最有效的方法，是我们建议一定要保留的方法，而不要去追求研究特殊性形成的特殊解法。因为这种最原始的方法放之四海皆准，不仅力学，电学、热学大题都能应用的上，这就是固定的解题步骤。

给自己吃七个“定心丸”

1.看淡分数。别人考得好，说明他的问题在这次考试中没有暴露出来，任何一次考试的名次都代表不了高考的名次。高考前，自信是最终胜利的保障。

2.抓纲靠本。抓纲，就是重视考纲、考试说明，考试说明是高考命题的依据，是同学们备考最重要的文件!靠本，指的是在最后复习阶段，要注意抓基础，回归教材。

3.仔细演练真题。在演练真题后，要仔细对照答案，了解参考答案是怎么做的，我是怎么做的，对每一个答题步骤及给分情况都要多动脑，多思考，这样可以有效提高成绩。

高考还有三个月，怎么逆袭

考最后三个月能提高多少分，其实是因人而异的。一般来说，成绩中等的考生如果好好努力是能提升数十分甚至是上百分的，而对于成绩很好的考生，尤其是那些平时能够达到600多分的高三生来说，提升的空间就不是很大了。

可以，抓住考点。但是每个人的学习情况不同，只有少部分的学生可以在高考前三个月逆袭，所以不要抱有侥幸的心理，平时要学会根据自己的学习情况制定学习计划，要花大量的时间学习，同时要掌握学习的方法，才能提高成绩。另外要保持良好的心态，避免焦虑，以最好的状态迎接高考

首先，大家要给自己制定一个目标，最好是选择一所大学，看下这所学校历年录取线在多少。根据目标来努力。

其次，制定好大目标以后，同学们就需要把目标分割成小一点的目标了。比如高考一共有6科，把分数平均分配，每一科需要提高多少分。这样一来，分数就不再会看起来那么遥不可及了。当然，同学也不必一定要平均分配，可以根据自己各科的成绩，按照不同的比例划分。

最后，大家就需要根据自己制定的小目标来逐步完成提升计划了。

主要有以下几个方法：查漏补缺，反复犯错的问题，一定要多重视。

对于模拟考试中的错题，同学们也一定要分类整理成错题集，每隔几天可以重新再做一遍，看自己是不是还会犯错注重基础题，不要把时间浪费在难度太大的题目上。高考中虽然有很多难度比较高的题目，但很多难题其实都是基础题的变型。

所以如果掌握好基础题的计算方法，就能够以不变应万变。靠背诵就能够得分的题目，一定不要丢分。比如，语文考试中，都会有默写名篇名句的题目，分值会在6分左右。这种题只要好好背课文就不会丢分。所以大家如果觉得自己在其他方面很难提升成绩，不如认认真真地把该背的课文背熟练。

如何逆袭高效提高高考成绩

真实经历，我一个朋友，平时三本线都难过，高考超一本线，差点超过我，我都惊讶了。步入正题

如果你高中没怎么学，一直到现在，那么。。。我只能说，无药可救。如果说平时你听课了，就是不认真，不想写作业，那么，有机会。虽然你现在肯定是很多题不会做，但是要想好，从现在开始一定不能偷懒，真的是最后机会。

大神们做的题你瞅都不要瞅一眼，如果老师讲的一些难题（除了非常重要的），也不必听了，没意义的。那么你该干嘛——刷简单题，那种稍微懂点脑子，书中能查到的，那种题目（文理科都一样）。然后天天刷。直到你认为这种题对你已经滚瓜烂熟为止。但是由于时间太少，所以必须提高学习效率。（小题狂做，资料那种不错），像英语就更得刷了，不懂单词就得查，别嫌麻烦，口中随时背单词。养成习惯——现在文理科是不是不分科了！？

有些学习习惯你得请教大佬，太多了，都是细节。首先别懒！我也要奋斗了88

2019年高考文科如何用3个月的时间逆袭150分

　每年总有一些高三学生，到了快高考了，拖延症才开始有好转的倾向。这个时候进行自我拯救还来得及么？接下来分享一位学渣的自我拯救方法给大家参考，看看这位学渣是怎样逆袭成黑马的。如何逆袭？高效提高高考成绩，一起了来看看相关的方法技巧吧！

　第一件事：把教材吃透

　前提是认真跟着各科老师高三的总复习。总复习是一个重新跟上的最好的机会，错过了就很难再有时间追基础知识了，尽量不要抛下学校的学业去独立，可以复习通过自习时间和课余时间给自己开小灶。这里的关键点有两个：

　1、让教材滚瓜烂熟

　我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。当时即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。

　2、要选择一本非常非常好的参考书

　大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢？讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多（题目可以买专门做题的书），甚至都不一定要做。

　同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。

　然后，随着老师的总复习脚步，同步去把这本书以及教材搞透。

　这件事情，要用几个月去做。高三老师天天发卷子留作业，自己可以控制的时间其实非常有限，要充分利用，不用着急去一本本做题（这期间跟着老师也能做不少题了），即使是你身边的大牛已经开始查缺补漏了有一天你会超过他的。如果能完成，那么这时候你的成绩一定已经比之前提高了很多了。

　第二件事：把题型吃透

　就是把吃透的知识转化为实战的能力

　高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。

　很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。

　一本最理想的题目书，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。市面上不一定有这种100%理想的书。没关系，买一本最相近的，别忘了老师也会发材料，你还可以自己总结。

　总复习到每个知识点的时候，老师都会集中的发该知识点的题目，这是一个好机会。把常出的题型记住，就像教材那样熟悉他们。

　关于错题本，当时其实我也弄了一个。但除了第一次写上的时候帮助记忆以外，基本没翻过我认为更有用的是总结题型并且记到自己脑袋里。

　吃透题型后，每看到一个题目，我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点，应该从哪里入手作答。实话说，如果能做到这一点，那基本你考试就能所向披靡了！

　第三件事：抓住上战场的宝贵机会

　战场，即是模考。到复习后期，基本上每一个月都会有一次大型的，正式的模拟考试。基本模拟高考。老师还会把每次考试的成绩打出来供比较分析用。

　这个宝贵的机会，可以让我们实现两件事：

　1、验证自己的能力，知道自己处在什么位置。

　考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。我希望你在这时看到的是不断上升的排名，这说明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要着急。我当时是奇特的以好一次坏一次的节奏，总体上升，最后几次才保持了连续上升的趋势。

　2、检测自己的不足，进行改进。

　如果模考不尽理想，那也是个好事。因为你可以看到很多自己不足的地方。模考其实还是个试验场，你可以尝试不同的考试的策略，做题方法（比如作文的不同写法，英语阅读的不同读法等），并且找到那个最适合你的。

　1、明确今天晚上学习的目标，学到什么程度才可以睡觉。

　学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。

　2、在学习之前不要上网、看电视、**、玩游戏、打电话和闲聊。

　我以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会**，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看**或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

　3、减少学习时的干扰。

　在使用电脑学习时，不要开QQ/微信之类的聊天工具，邮件和RSS软件也不要开，最好把网线掉线或关闭无线网卡，减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。

　4、比较心烦的时候，不要等心情变好，可以试着马上开始学习。

　我以前写文章或做PPT时，经常没有思路，不知道从哪里开始。后来发现，当强迫自己开始工作之后，过了一会，就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好的时候，比如失恋或一些其他事情，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不了的化，可以疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

　5、晚饭不要吃得过饱，少吃肉多吃素食。

　这一点深有体会，我经常出差，午餐都是简单对付一下，而晚饭都是找个饭店去点些喜欢的菜，好好的大吃一顿。时间长了发现自己的体重增加的很多，晚上学习的时候非常容易困，效率很差，而且对肠胃也不好。后来改为中午大吃一顿，晚上吃得简单一些，而且尽量吃些青菜。自从这样做了以后，发现学习效率提高了不少。

　6、在晚上学习时多喝水少喝饮料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶。

　一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。如果你真的要喝，一定要喝饮热的，浓度不要太高，容易伤胃。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水，开水和凉开水最好，矿泉水其次，千万不要喝所谓的纯净水，会让你身体的水分流失更快，累的更快。

　7、花钱买个好一点的台灯。

　合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。为了你的眼睛还是不要在这方面省钱，多花点钱买个好点的台灯，会对你的帮助更大。多吃一点干果、胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品都会对你的眼睛有帮助。

　8、学习40分钟左右要休息一会。

　这时可以偷一会懒，看会**，上上网，一定记得控制时间，用闹钟定时。

　9、当很困的时候，可以站起来，到处走走。

　或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

　一、如何调配时间

　1、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况会好许多。

　2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

　3、坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的`能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

　4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　5、除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

　二、把握好效率问题

　学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是让学习进入最佳状态。

　最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

　第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　第二点，学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

　第三点，保持良好的情绪。我们大人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在工作时就会感到很轻松，做的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好对孩子的学习也是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多让孩子接触那些不顺心的事，要教孩子以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，他们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

　三、调整心态

　1、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　2、给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

　3、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　4、注意条理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

高三成绩不好怎么办 成绩差的高三学生逆袭方法

数学去找个一对一，找老师一定要找好的 多挑几个，你也得有大概的明确点哪块你会哪块你不会，如果你不明确你哪不会就让老师先从重点给你讲，老师得有经验，带你练高考题型，英语就得背单词了， 有那种口袋背单词书，我当年用的是有周计划的，一天四十个，还有那个英语套卷，好像叫金×卷吧一期一套，你自己做专项，把不会的单词画出来，直接问补课老师能节省好多时间，先让老师带你做，你每天把你画上线的单词都背下来，它这套练习册阅读单词跟课内联系挺强的，而且你这单元被过得单词下单元还会出现，能加深你印象，文综选择你就专项选择练习册刷，你文综还ok可以先整整别的，但别完全放下，选择题一定要每天刷。

加油，三个月你还有机会，我比你醒悟还晚，我是还剩45天了才想要学习，老师私下跟我妈说我也就是个专科吧，最后不还是比他看中的学生考的好，英语四十多分是最难搞的，一定要逼自己一把，单词一定要背，刚开始我学英语的时候那真是要命，我跟你一样纯靠蒙四十分左右，一天叫我背两个单词都费劲，我换了个补课老师，上来叫我一天背两个单元单词，那简直是折磨啊，但是坚持几天背单词就轻松了，你现在不用背的很好，你只要看见这个单词知道他是什么就行，不需要会拼。数学各个专项该放弃的就放弃，把自己能得分分项稳住。手机不要再玩了，给老师收着，别放家里。真的手机真是太影响了。当初班任收我们手机的时候我就没交，还想着手机根本不影响我，再说我还能用手机查资料呢。真是大错特错啊，手机在身边你不玩都影响你，最后要不是我手机摔碎了我可能还不会学习呢。说了很多，有的没的，主要就是想告诉你，不要放弃，高考的路真的很难走，如果你听不进去学校老师讲的课就把时间利用上刷点题，差点忘了，每天！一定！要制订！当天！计划！把当天要完成的内容写上，完成一个打卡一个，这个很重要，你不做计划你真就觉得自己好像也没什么好学的，你一做计划你就会发现，你虽然只给每科订了一点内容，但是一实行就好多。太长了，不知道你能不能看进去，加油吧，没什么是不可能，别人能做好你凭什么不行。我45天提了一百三十多分，你现在时间比我充裕一定要抓紧，时间太少了真的很累，每天自己一个人在自习室呆到半夜一两点，那种日子真的很累很累，你不努力只会比我更累，你比我难提，我是小科不好，你是主科不好，看着很长很复杂的路其实也就一下就走完了

成绩差的高三学生逆袭方法一

1、进入高三之后第一个复习的阶段就是基础性的复习，如果有的学生觉得自己高一高二的时候没有学好，那么在这轮复习的时候小编建议大家一定要认真的听，因为在这轮复习的时候，老师会着重的抓一下学生的基础，会做相应的基础性的练习题。

2、高三学生在跟着老师复习的时候，一定要根据自己的学习程度，挑选一些适合自己的题做，如果一时跟不上也不要紧，主要的是把自己的基础打牢。然后再慢慢的跟上老师的进度。高考中百分之70、80考的都是基础性的知识点，所以高三学生们一定要非常重视自己的基础练习，不能盲目的去挑战不符合自己学习程度的难题。

成绩差的高三学生逆袭方法二

1、学生可以选择按照自己作息时间和学习程度给自己制定一个详细的计划，计划中可以报考每天每个阶段要学习的内容，也可以根据自己每天的状态相应的变换一下学习计划，总之高三学生可以尝试严格要求自己，这样复习的时候也能有所依据，相应的学习效率也会变高的。

2、归纳和总结是学生必须要学会的两个技能，因为在高三的时候，学生要复习的是很多本书的内容，而这些书中包含的知识点太多了，尤其是对于文科生来说，所以学生一定要学会自己总计，比如自己总结整理一下错题和比较典型的例题，这样在高三后期的时候是比较利于学生去复习的。

成绩差的高三学生逆袭方法三

1、有的学生因为觉得自己的基础不好，所以选择先把所有的教科书都看一遍，这是非常正确的一个方法，那么小编觉得高三的学生们是可以看第二遍的，而第二遍的时候就不仔细的看了，大概的略一下，看看自己有没有遗漏什么知识点，或者把书后的例题做一遍，这样可能会比较有帮助。

2、以上都是一轮复习的时候学生应该去做的，那么在一轮复习结束之后，随即将开始高三学生的第二轮复习，二轮复习主要是围绕着学生们的弱科展开，或者是某个科目的弱项，所以也是需要学生努力复习的。