陪高考的家长要注意什么_孩子高考家长怎样陪考

1.孩子高考家长应该在考场门口等待吗

2.孩子高考该不该陪考

3.孩子第一次参加高考，家长做哪些事情可以帮忙？

考前家里气氛要和平时一样，家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，他们本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，如果过分地关心，会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。

督促备好考试物品，前往考场前，家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、尺子等准备好，最好都放在一个口袋里。同时了解交通线路，算好路途时间，考虑好一旦在去考场的路上发生交通堵塞取什么解决方案，做到心中有数。考生证、、考试用条形码是考生入场参加考试的必需凭证，家长应督促考生妥善保管好。钢笔、圆珠笔、填涂答题卡用的2B铅笔、橡皮、参加英语听力考试用的戴耳机的收音机等考试用品要提前备好。

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。不要表现出对孩子的过分关注，过度关怀孩子会使孩子产生压力。

复习阶段学习紧张，孩子急躁、焦躁、失眠是常见的状况。家长要保证孩子晚上休息质量，保证周围安静无噪音，房间干净整洁，家长也可以买点绿植或插花放在室内，营造一种安详气氛。另外，高考复习是特殊的时期，不一定要强求睡眠时间保持在8～10个小时，考生只要保持正常的作息制度，自我感觉体力和精力旺盛、记忆力好就可以了，家长切忌唠叨。

孩子高考家长应该在考场门口等待吗

高考当天大多数家长选择全程陪考，必要性因人而异，详细介绍如下：

一、问题介绍：

1、对于普通的家庭来说，高考可以说是孩子人生中非常重要的一步。一个好成绩可以为孩子的未来带来不可预测的好处，所以普通家庭的家长对孩子的高考非常关注，甚至有一些家长希望为孩子出一份力，陪同孩子参加高考，确保孩子发挥出最好的水平。

2、家长应该询问学生的意见，如果学生需要自己陪同，那么家长就应该陪同。如果学生不想让家长陪同，那么家长一定要尊重学生的意见，在家里静静等待，不要自作主张。

3、值得注意的是，如果学生让家长陪同，家长最好只有父母两人去，其他家庭成员不要全部出动。因为考场上人山人海，如果家长带孩子去的话，会让孩子感到更加压抑，得不到良好的心理状态，最终影响了成绩。

4、家长全程陪考的必要性需要根据具体情况进行评估，而对于高考后的建议则是要保持良好的心态，全面复习然后再做出一番拼搏。如果孩子需要家长陪同，那么家长要去提供合适的帮助和支持。而在家长全程陪考时，不要干扰孩子的考试状态，保持孩子的独立性，为孩子提供良好的考试环境才是最重要的。

二、家长建议：

1、在高考当天，考试经验丰富的家长应该知道为考生准备好必要的物品有多重要。准备好的物品包括和考场指定的文具和口罩等，此外需要提醒考生身上不要携带任何科目的参考资料和通讯设备。

2、家长在高考当天也需要适当地安排时间和精神状态，为了让考生在考试前有充分的休息和准备，可以提前安排好早餐和打车等事宜，减轻他们的负担，并保障考生足够的睡眠时间。另外家长也需要确保自己处于一个平静稳定的心态，不要传递焦虑情绪和负能量给考生。

3、家长在高考当天要保持平静，不要给考生增加压力，例如不要在考前十分钟问考生有没有复习好等问题，这样会让考生紧张，并打乱他们的思维，此外在考试期间禁止手机和社交媒体应用的使用，以免干扰考试，影响成绩。

孩子高考该不该陪考

有家长的陪伴当然是一件很有爱的事情，不过是否要在考场外全程陪考，不能只看家长的意愿，还要考虑学生愿不愿意。

学生在高考期间本身就处于精神紧张的精神状态下，有家长来送入考场已经能够给予学生很大的鼓励，如果在校门外一直等待，学生也许会感觉到父母的期望很高，从而更加紧张。

而且高考的时候正值六月份，天气很炎热，考虑到家长在考场外一待就要待一天，也会给学生的心理造成一定的压力和担心。如果是这种情况，家长最好还是能找个地方休息一下。

等到学生全部考完再去接就足够了。而且家长在送学生考试的时候，人不要太多，有些家庭甚至会动辄爷爷奶奶姥姥姥爷好几口人一起去送，这样不仅麻烦，还会造成很大的心理负担。

所以送学生进考场的时候，只需要爸爸妈妈或者与学生关系亲密的长辈去就足够了。至于是否要在考场外等候，还要听学生的意见，毕竟考生最大。

同学们在高考的时候也不要太紧张，在考前做好充足的准备，不要让情绪影响了多年来的奋斗，要学会自我调节。

学生要做到考前做好准备，考中自我调节，考后彻底放松。学生在现在这个阶段，还有不到一个月考试的时候，一定不要泄下力气来，与体育竞赛一个道理，这时候泄力会对考试状态有很大的影响。

每天依旧按照标准速度做卷子，熟悉考试时间，以免到考场的时候因为考试时间的变化而感到生理不适，犯困或者饥饿，提前熟悉很重要。

这样的状态要保持的高考的那一天，把高考当做平时的考试一样，放平心态，不要把他看的太重要，这样才能发挥出自己平时的真实水平。

到了考场之后如果觉得紧张，学生就要学会自我调节，提前十几分钟进入考场，熟悉环境。深呼吸调整自己的紧张情绪，把考场当做自己班级的教室，会缓解很多。

家长也要提起注意，在学生考前的一段时间里要保证饮食的健康，以免在考场上出现生理上的不适等情况，影响了学生考试。

孩子第一次参加高考，家长做哪些事情可以帮忙？

能送一定要送，能陪考就一定不缺席。

1、情绪支持

陪考可以给考生提供情感上的支持和安慰。在高考前后，陪考者可以给予考生鼓励、理解和关心，帮助他们缓解紧张和压力。在一个陌生环境中，陪考者的陪伴可以让考生感到被关心和支持，增强他们的自信心。

2、应急处理

在考场外等候期间，陪考者可以帮助考生处理一些应急情况，如提供食物、水和急需的物品。他们可以照顾考生的饮食、休息和安全，确保他们有良好的状态去应对考试。

3、考后交流

陪考者可以在考试结束后与考生分享感受、庆祝和讨论解答情况。这种交流可以帮助考生释放压力，理清思路，进一步加深对高考的回顾和总结。

高考家长在等候高考期间，注意的事项：

1、提供情绪支持

家长应该保持积极的态度，给予考生情绪上的支持。高考是一项重要考试，家长的焦虑和不安情绪可能会对考生产生负面影响。相反，家长应该展现出对考生的信任和鼓励，帮助他们保持乐观和自信的心态。作为家长，也要正确对待高考的结果。

2、提供合适的环境和条件

家长可以为考生提供良好的学习和休息环境，确保他们有足够的时间和空间来复习和放松。等候期间，家长可以关注考生的饮食、休息和运动，确保他们有良好的身体状态去迎接考试。如果考生没有达到自己期望的成绩，家长要给予适度的安慰和鼓励。

3、尊重考生的独立性和需求

家长应该尊重考生的独立性，给予他们足够的空间和自主权。不要对考生的学习、复习和时间安排过多干预，而是给予支持和鼓励。同时，要倾听考生的需求和心声，及时提供帮助和支持。无论结果如何，都要以理性和宽容的态度来面对。

人生有很多第一次，对于第一次经历的事情，一般人或多或少会表现出不适。比如说日益迫近的2020年高考，对于绝大多数考生而言就是第一次，以至于当下有不少考试感到紧张。当然，这些是很正常的现象，过来人都有体会，考生们不必过于焦虑，建议把精力专注于复习本身，以乐观积极的心态应对即可。

不仅是考生，身边的一些高考生家长，也开始产生了不安情绪，甚至有些无所适从。那么，在高考冲刺的关键阶段，第一次陪考的家长，该从哪些方面着手，去扮演好?助攻者?的身份呢？接下来，一起来聊聊！

一、后勤保障方面

高考的后勤保障工作，无非就是吃穿住行，虽然看似稀松平常，但如果哪个环节没有处理好，可能会对考试产生不利影响。而这些方面的工作，恰好可以由家长来代劳考虑。

1.吃的方面。总体原则是健康爽口，在正常膳食、保障营养的基础上，稍加一些孩子爱吃的食物种类即可，没必要过于刻意安排，大油大荤更不推荐，以免适得其反。如果孩子平常多在学校或校外用餐，多提醒注意卫生，冲刺时刻身体不容掉链子。

2.穿着方面。由于连日来全国绝大多数地区都是闷热天气，建议着装以舒适透气型为主。至于高考那两天穿什么，可提前做好打算。如果考场有空调的话，建议随身携带一件薄外套，避免太冷而影响考试发挥。

3.住宿方面。住家里和学校宿舍的考生，应该早已经适应习惯，保证足够的睡眠时间即可。如果准考证打印出来后，考场离家较远，打算去外面宾馆住宿，建议提前预定、提早适应，尤其是有认床习惯的考生。

4.出行方面。住学校宿舍的考生，由于身边有同学，所以出行多是集体行动，问题不太大。但住家和宾馆的考生，一定要提前熟悉交通情况，考虑到天气因素，打足提前量，确保从容走进考场。

二、心理疏导方面

进入高考冲刺阶段，在正常发挥的前提下，其实考生的成绩基本定型了。但由于每个考生的抗压能力各异，所以，考前家长如何疏导考生心理，帮助其解压，对最终的考试结果也会有所影响。

首先，家长要自己做到以平和心态面对高考，尤其不要在孩子面前表露出异样情绪，言语和行为都是会传递紧张和压力的。其次，科学安排一些量不大的体育锻炼，尤其是在经过了一天高强度复习后，适量运动一方面可以缓解疲劳，另一方面可以转移考生注意力，对减压有所帮助。最后，多些言语上的鼓励肯定，引导以积极心态应考，帮助建立自信、有效的学习行为。

三、志愿填报方面

高考出成绩后，到提前批志愿填报前，时间仅有短短的几天。对于外行考生和家长而言，短时间内要想拿出一份高质量的志愿填报书，难度相当之大。所以，家长有必要从现阶段起，帮孩子关注了解志愿填报。

首先，熟悉志愿填报的基本规则，弄清提前批、投档线、批次线、平行志愿等难懂的志愿填报名词，这是填报志愿的基础。其次，根据孩子平时成绩及可能的求学城市，圈定一些目标高校，并对其做一些整体上的了解。最后，结合孩子的特长和喜好，遴选一批可能会填报的专业，了解其升学空间、就业前景等。

上述三个方面，家长关于专业准备的难度是最大的。一来是因为专业数量众多，且不少专业彼此间名称和学习内涵相似度很高；二来是由于专业的重要性，决定了大学求学体验和未来发展方向。更多高考志愿填报疑惑，欢迎留言交流询问！预祝2020年高考生都能考上心仪的大学！