高考数学备考的困惑与思考_面对高考数学

1.高考数学应试技巧：让你超常发挥

2.高考觉得数学考砸了,该怎么调整心态?

3.每次一到高中数学考试就很紧张怎么办？

4.高考数学技巧全归纳

1.调整好状态，控制好自我。

(1)保持清醒。数学的考试时间在下午，建议同学们中午最好休息半个小时或一个小时，其间尽量放松自己，从心理上暗示自己：只有静心休息才能确保考试时清醒。(2)按时到位。今年的答题卡不再单独发放，要求答在答题卷上，但发卷时间应在开考前5-10分钟内。建议同学们提前15-20分钟到达考场。

2.通览试卷，树立自信。

刚拿到试卷，一般心情比较紧张，此时不易匆忙作答，应从头到尾、通览全卷，哪些是一定会做的题要心中有数，先易后难，稳定情绪。答题时，见到简单题，要细心，莫忘乎所以。面对偏难的题，要耐心，不能急。

3.提高解选择题的速度、填空题的准确度。

数学选择题是知识灵活运用，解题要求是只要结果、不要过程。因此，逆代法、估算法、特例法、排除法、数形结合法尽显威力。12个选择题，若能把握得好，容易的一分钟一题，难题也不超过五分钟。由于选择题的特殊性，由此提出解选择题要求“快、准、巧”，忌讳“小题大做”。填空题也是只要结果、不要过程，因此要力求“完整、严密”。

4.审题要慢，做题要快，下手要准。

题目本身就是破解这道题的信息源，所以审题一定要逐字逐句看清楚，只有细致地审题才能从题目本身获得尽可能多的信息。

找到解题方法后，书写要简明扼要，快速规范，不拖泥带水，牢记高考评分标准是按步给分，关键步骤不能丢，但允许合理省略非关键步骤。答题时，尽量使用数学语言、符号，这比文字叙述要节省而严谨。

5.保质保量拿下中下等题目。

中下题目通常占全卷的80%以上，是试题的主要部分，是考生得分的主要来源。谁能保质保量地拿下这些题目，就已算是打了个胜仗，有了胜利在握的心理，对攻克高难题会更放得开。www.KaO8.C

6.要牢记分段得分的原则，规范答题。

会做的题目要特别注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学，防止被“分段扣点分”。难题要学会：

(1)缺步解答：聪明的解题策略是，将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，能解决多少就解决多少，能演算几步就写几步。特别是那些解题层次明显的题目，或者是已经程序化了的方法，每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽然未得出，但分数却已过半。

(2)跳步答题：解题过程卡在某一过渡环节上是常见的。这时，我们可以假定某些结论是正确的往后推，看能否得到结论，或从结论出发，看使结论成立需要什么条件。如果方向正确，就回过头来，集中力量攻克这一“卡壳处”。如果时间不允许，那么可以把前面的写下来，再写出“证实某步之后，继续有”一直做到底，这就是跳步解答。也许，后来中间步骤又想出来，这时不要乱七八糟插上去，可补在后面。若题目有两问，第一问想不出来，可把第一问作“已知”，“先做第二问”，这也是跳步解答。今年仍是网上阅卷，望广大考生规范答题，减少隐形失分。

高考数学应试技巧：让你超常发挥

　导语：如今的高考，考的并不是谁的逻辑思维强，也不是谁的基础知识强;而是在考谁能最快、最准做出题来，得更多的分，可见掌握应试教育的技巧是多么的重要。在应试教育中，只有多记公式，掌握解题技巧，熟悉各种题型，把自己变成一个做题机器，才能在考试中取得最好的成绩。在高考中只会做题是不行的，一定要在会的基础上加个?熟练?才行，小题一般要控制在每个两分钟左右。

高考数学做题技巧

　1.调整好状态，控制好自我。

　(1)保持清醒。数学的考试时间在下午，建议同学们中午最好休息半个小时或一个小时，其间尽量放松自己，从心理上暗示自己：只有静心休息才能确保考试时清醒。

　(2)按时到位。今年的答题卡不再单独发放，要求答在答题卷上，但发卷时间应在开考前5-10分钟内。建议同学们提前15-20分钟到达考场。

　2.通览试卷，树立自信。

　刚拿到试卷，一般心情比较紧张，此时不易匆忙作答，应从头到尾、通览全卷，哪些是一定会做的题要心中有数，先易后难，稳定情绪。答题时，见到简单题，要细心，莫忘乎所以。面对偏难的题，要耐心，不能急。

　3.提高解选择题的速度、填空题的准确度。

　数 学选择题是知识灵活运用，解题要求是只要结果、不要过程。因此，逆代法、估算法、特例法、排除法、数形结合法?尽显威力。12个选择题，若能把握得好， 容易的一分钟一题，难题也不超过五分钟。由于选择题的特殊性，由此提出解选择题要求?快、准、巧?，忌讳?小题大做?。填空题也是只要结果、不要过程，因 此要力求?完整、严密?。

　4.审题要慢，做题要快，下手要准。

　题目本身就是破解这道题的信息源，所以审题一定要逐字逐句看清楚，只有细致地审题才能从题目本身获得尽可能多的信息。

　找到解题方法后，书写要简明扼要，快速规范，不拖泥带水，牢记高考评分标准是按步给分，关键步骤不能丢，但允许合理省略非关键步骤。答题时，尽量使用数学语言、符号，这比文字叙述要节省而严谨。

　5.保质保量拿下中下等题目。

　中下题目通常占全卷的80%以上，是试题的主要部分，是考生得分的主要来源。谁能保质保量地拿下这些题目，就已算是打了个胜仗，有了胜利在握的心理，对攻克高难题会更放得开。

　6.要牢记分段得分的原则，规范答题。

　会做的题目要特别注意表达的'准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学，防止被?分段扣点分?。

　难题要学会：

　(1)缺步解答：聪明的解题策略是，将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，能解决多少就解决多少，能演算几步就写几步。特别是那些解题层次明显的题目，或者是已经程序化了的方法，每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽然未得出，但分数却已过半。

　(2) 跳步答题：解题过程卡在某一过渡环节上是常见的。这时，我们可以假定某些结论是正确的往后推，看能否得到结论，或从结论出发，看使结论成立需要什么条件。 如果方向正确，就回过头来，集中力量攻克这一?卡壳处?。如果时间不允许，那么可以把前面的写下来，再写出?证实某步之后，继续有一直做到底，这就 是跳步解答。也许，后来中间步骤又想出来，这时不要乱七八糟插上去，可补在后面。若题目有两问，第一问想不出来，可把第一问作?已知?，?先做第二问?， 这也是跳步解答。今年仍是网上阅卷，望广大考生规范答题，减少隐形失分。

高考数学做题技巧

　1时间安排。选择填空35分钟之内打完，最后压轴题留出45分钟

　2 遇难则过，切莫纠结

　3 审题标划下划线，防止漏掉条件

　4 演算纸要干净，演算要一步一步有序进行，而且写的要清楚，不要算了一遍再算一遍

高考数学做题技巧

　调适心理，增强信心

　(1)合理设置考试目标，创设宽松的应考氛围，以平常心对待高考;

　(2)合理安排饮食，提高睡眠质量;

　(3)保持良好的备考状态，不断进行积极的心理暗示;

　(4)静能生慧，稳定情绪，净化心灵，满怀信心地迎接即将到来的考试。

　悉心准备，不紊不乱

　(1)重点复习，查缺补漏。对前几次模拟考试的试题分类梳理、整合，既可按知识分类，也可按数学思想方法分类。强化联系，形成知识网络结构，以少胜多，以不变应万变。

　(2)查找错题，分析病因，对症下药，这是重点工作。

　(3)阅读《考试说明》和《试题分析》，确保没有知识盲点。

　(4)回归课本，回归基础，回归近年高考试题，把握通性通法。

　(5)重视书写表达的规范性和简洁性，掌握各类常见题型的表达模式，避免?会而不对，对而不全?现象的出现。

　(6)临考前应做一定量的中、低档题，以达到熟悉基本方法、典型问题的目的，一般不再做难题，要保持清醒的头脑和良好的竞技状态。

　入场临战，通览全卷

　最容易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的?临战?阶段，此时保持心态平稳是非常重要的。刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要匆忙作答，可先通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作铺垫，一般可在五分钟之内做完下面几件事：

　(1)填写好全部考生信息，检查试卷有无问题;

　(2)调节情绪，尽快进入考试状态，可解答那些一眼就能看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出，信心倍增，情绪立即稳定);

　(3)对于不能立即作答的题目，可一边通览，一边粗略地分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、容易上手的题目;B类指题型比较陌生、自我感觉有困难的题目，做到心中有数。

高考觉得数学考砸了,该怎么调整心态?

　导语：当一名考生进入考场，其数学知识掌握程度与数学应用能力就是一个定值了。如何将自己的水平在短短的120分钟内体现在试卷上，不仅需要有很好的基础知识和较强的数学应用能力，而且必须具备良好的心理素质和适当的应试技巧。所谓应试技巧，即应试策略。正如战争策略要根据敌情制订，数学应试策略也要首先了解数学高考的特点。

高考数学应试技巧：让你超常发挥

　时间也是分数

　研究表明，中学教材是高考试题的基本来源，每年平均有50%～80%的试题是教材中习题的原型题和同类题，少量高难题在教材中找不到原型，实际也在教材知识范围之内，根据学生应掌握的数学知识，略有拔高。尽管如此，许多平时数学水平不错的考生还是在高考中失手。为什么会这样?因为高考环境特殊，最显著的不同在于高考严格受时间限制，如果考生对考试时间分配不合理，即使是数学高手，也很容易败走麦城。

　我们先来算笔账。据统计，一套高考数学试题通常22道题，近30个问题，控制在2000个印刷符号。若以每分钟300～400个符号的速度审题，约需5～7分钟，考虑到有的题目要反复阅读，实际需要时间不少于12分钟。答一套高考数学试卷大约要书写3000个印刷符号。若按每分钟150个印刷符号的书写速度，大约需要20分钟;也就是说，看清楚试题马上写答案都得32分钟，那么留给思考、演算、文字组织和复查的时间只有88分钟，平均到每道题是4分钟。

　时间如此紧张，就必须采取有舍有得的策略。

　1.为了给后面的解答题留下尽量多的思考时间，选择题、填空题应该在两分钟内解决，解决不了就跳过去，不能纠缠。解答题中较容易的题要边想边写，以节省时间。

　2.客观题和主观题的时间分配应以4：6为宜，要立足中下难度的题目，保证高质量地完成

　具体到每一道题，一旦找到了解题思路，要注意得分点，书写要简明扼要、快速规范，不能拖泥带水、啰唆重复，更不能画蛇添足，所涉及的初中知识可以直接写出结论，须知言多必失，多写一步就会多一个犯错的机会，多花时间就是潜在失分。

　3.审题时，要迅速解决?从何处下手?、?向何方前进?这两个基本问题，争取一次成功，为复查减轻负担

　高考时间紧张，做完题后一般没有充足的时间用来复查，所以答题的正确率非常重要，要稳扎稳打，做到字字正确，步步有据。考生平时要训练自己边做题边复查的技能，即书写的时候，用余光扫视上下两行，顺便检查有无差错。复查应以粗为主，粗细结合。主要看题目是否有遗漏、题意是否弄错、解答是否符合要求、解题过程是否合理、步骤是否完整、结果是否科学。复查方法主要有：复查核对、多解对照、逆向运算、观测估算、特值检验、条件检验、逻辑检验等。

　具备选拔意识

　高考是选拔性考试，与平时的考试的目的不同，它不是为了发现问题、查找漏洞，而是为了拿到尽量多的分数，避免失分。因此，考生必须具备鲜明的选拔意识，从以下五个方面入手，全面提升高考应试技巧。

　一、提前进入角色

　从开考前半小时开始，考生要有意识地思考一些简单的数学问题，让大脑进入单纯的数学情景。这样做不仅能集中注意力，避免考前焦虑，还能把大脑调整到最佳的竞技状态。这个过程跟体育比赛中?热身?一样。具体操作程序如下：清点用具是否齐全;把一些重要的数据、常用的公式、重要的定理在脑海里过过**;同学之间互相提问一些数学问题，但要注意问题不能太难，否则会出现紧张情绪。

　二、迅速摸清题型

　刚拿到试卷时，考生的心情一般都比较紧张，思考活动尚未进入高潮，此时不要匆忙答题，可先从头到尾浏览一遍试卷，弄清全卷有几页、几题，印刷是否完整、清晰，尤其要认真读试卷说明和各类题型的指导语。其主要作用是：

　1.了解试卷的全貌和整体结构，便于从整个知识体系产生联想，激活记忆，提高分析问题的能力和解决问题的效率。

　2.顺手解答那些一眼看得出结论的简单选择题、填空题，寻找自己比较熟悉的内容，易上手的题目。能很快答出一两道题，情绪就会迅速稳定下来，有旗开得胜的愉悦感，能增强信心，鼓励自己充分发挥水平。

　3.粗略分类，为先易后难地答题做好准备。

　4.对题目和所涉及的学科知识做到心中有数，对每一道题得分也可以有一个预判。

　三、执行?三个循环?

　完整地解答一套数学试题要按?三个循环?的程序进行：

　第一个循环，通览全卷，先做简单的。按高考题的难度比例3：5：2计算，可先做30%的容易题，获二三十分，同时把情绪稳定下来，将思维活动推向高潮。本循环用时10分钟。

　第二个循环，基本完成全卷。用时100分钟。

　第三个循环，复查收尾。对大多数考生来说，不可能在第二个循环中答对所有题目，对那些答不全的题目，要按?分段得分?的原则，能做多少做多少。即使做完的题目，也要复查，防止?会而不对，对而不全?现象。这一步是正常发挥乃至超水平发挥不可缺少的一步。本循环用时10分钟。

　四、做到?四先四后?

　大多数考生只能解答一部分试题或试题的一部分，因此，按?四先四后?的顺序答题是明智的。所谓?四先四后?，是指以下四层意思：

　1.先易后难

　即先做简单题，后做困难题，跳过啃不动的题，对于分值低的题目，不能耽误时间过长，谨防前面难题久攻不下，后面容易题无暇顾及的现象。

　2.先熟后生

　考生通览全卷时，既能看到有利条件，也能看到不利因素。万一试题偏难，不要惊慌失措，首先要学会暗示自己、安慰自己：?我难、你难、他也难，大家都难不算难，要镇定，不要紧张。?先做那些容易掌握、比较熟悉的题目，这样容易使精神亢奋，使自己迅速进入状态，展开联想，促进转化，拾级登高。

　3.先高后低

　要优先解答高分值的题目，特别是在考试后半段时间，更要注意解题的时间效益。两道都会做的题，应先做高分值题，后做低分值题，充分利用时间。

　4.先同后异

　考生在迅速摸清题型之后，可以考虑将同类型的题目集中处理。这些题目常常用到同样的数学思想和类似的思考方法，甚至同一数学公式，把它们集中起来解答，思维比较集中，知识网络比较系统，有利于节省时间，避免注意力过快转移带来不利的影响。

　五、答题?一快一慢?

　首先，审题要慢。试题本身包含许多信息，加工、整理出有用信息是解题的第一步，也是至关重要的一步，要求考生逐字逐句地读，力求从语法结构、逻辑关系、数学含义、解答形式、数据要求等各角度读懂题目，不要怕耽误时间。在此基础上，解题时要集中注意力，一气呵成，力争在最短时间内拿到分数。

　争取分段得分

　由于高考题量大，且实行分段评分，所以考生必须调整策略，从平时做作业的?全做全对?要求，转到立足于完成部分题目上来，对不会做的题目也要积极争取分段得分，即合理应用数学解题策略，使所掌握的知识能充分展示出来，并转化为得分点。分段得分技巧主要有以下四个：

　1.分解步骤，缺步解答

　解题中遇到一个很难的问题，实在啃不动，一个明智的策略是：将它分解为一系列的子问题，先解决问题的一部分，说不定能收到?柳暗花明又一村?的效果。也就是说，在解题时能做几步算几步，能解决到什么程度就表达到什么程度，最后虽不能拿满分，但步骤分总是可以拿一些的。

　2.以退求进，退步解答

　以退求进是一个重要的解题策略：如果不能马上解决所面临的问题，可以从一般退到特殊，从抽象退到具体，从复杂退到简单，从整体退到部分，从较强的结论退到较弱的结论，总之退到一个能够解决的问题上来。这叫做?退一步海阔天空?。

　3.正难则反，逆向思维

　正难则反指的是正面解答有难度时就从反面思考，直接证明有困难时就间接证明，从左推有困难时就从右推，条件有困难时就从结论出发。这种思维方式叫逆向思维，应付难题效果很好。

　4.扫清外围，辅助解答

　一道题目的.完整解答，既有主要的实质步骤，也要有辅助性的步骤，如果实质性的步骤写不出，写辅助解答的步骤则是明智的，有时甚至是必不可少的。辅助解答的内容十分广泛，如准确作图、条件翻译等。

　5.大胆猜测，认真作答

　考生遇到超难的题目，实在做不出，不妨猜测一下，反正空着不做也不得分，猜错了也不扣分。猜测也是一种能力，有时也是一种捞分的能力。

高考数学应试技巧：让你超常发挥

　首先，自我调控，心理健康

　无论是成绩好的学生，还是成绩平平的学生，对高考都是可能产生一种紧张心理，这是因为自己面对的毕竟是一份陌生的试卷。即使这门课自己学得较好，总还担心会考砸，以这样的状态进入考场，必不会有好成绩。因此，考前一定要注意做好心理调控，不要把考试看得太神秘，就当是平时训练一样，把它当作一次练习、作业去认真完成，以自信、乐观的态度对待考试，有平和的心态，这样就能发挥出自己的潜能，答好试卷。

　第二，冷静对待，心中有数

　试卷发下来后，先用三四分钟把整个试卷浏览一遍，有多少个题，有哪些题型，是否有平时做过的同类题。对那些看来生疏的?难题?，也不要慌，明确?我有这样的感觉，别人也是一样?。这样做到心中有数，就可以沉着冷静，不慌不忙地作答。

　第三，调整次序，无误作答

　高考数学试题中选择、填空、解答题一般都是按由易到难的顺序排列的。选择题、填空题、解答题前面的大部分题都是考察基本知识、基本方法和基本能力的题目，需要的知识点单一，思路也明显。因而，将试题浏览完后，先冷静地将这些题做完，不但不易出错，也稳拿这些分数，心情舒畅、头脑清楚。此时大可不必着忙，对剩下的题，从不同角度寻求思路、方法，逐一攻克，一些难以判断思考的题甚至也能解答，这样就不会丢不该丢的分数。

　第四，不同题目，不同对待

　选择题四个选项中有一个是正确的。对选择题要用直接法或间接法去解答，甚至还可以大胆猜想、估算、合乎情理推理判断选择。填空题要通过仔细思考解答、准确判断，正确地填空，要求，文字准确、语言清晰、结果简捷。而解答题则必须通过认真分析、思考，规范地写出答题过程、答题要点，必须格式明确、条理清晰，这样才能看出你的思路和方法，即使结果错了，也能得?步骤分?。

　第五，涂写正确，书写正确

　选择题的答案要涂在答题卡上。考试前将2B铅笔削成扁形，解完一道就在答题卡上来回一次涂准，不要让涂写多占时间。填空题、解答题的答案、过程要写在试卷上，必须书写清楚、整齐，条理清晰，卷面布局合理、整洁，获取?印象分?。

　第六，最后时间，抢夺分数

　在离下考还有15分钟广播通知后，没有经验的考生不能充分利用这15分钟，思前想后，慌慌张张，烦躁不安，什么也没有想出，做出，结果一分也拿不到。高考分数是全省划线，1分差几千人，甚至在分数线处相差数千人。因而在考试最后时间内也必须冷静思考,认真作答,把该得到的分数一定要抢回来,这样就可提高成绩。

　掌握以上几种策略，加之平时练就扎实的基本功，就一定能获得一份满意的答卷。

每次一到高中数学考试就很紧张怎么办？

调整心态的方法有：听音乐、睡觉、体育运动、看电视、找朋友聊天等。

无论于各种考试，应该养成一种习惯。即于考试之前，做好充分的准备性工作，包括心理素质的不断养成，不紧张不躁动积极准备。但是一旦考完了，就要撒脱于大海般的宽广。因为在闹心，于结果也于事无补了，除了放宽心态以外别无办法。

也就是说，如果纠结于高考数学，对于结果没有任何改观的基础之上，还会影响到另外的学科成绩，简而言之得不偿失。尽管话是这么说，但对于当事人而言，往往又难于做到所谓的撒脱。那么可以通过另外方式转移注意力，如听听轻音乐或者睡上一会等等。具体调整方法如：

1、听音乐

放松心情，转移注意力。

2、睡觉

睡觉是缓解紧张心情，调养生息的最好办法。

3、体育运动

如果身体承受力允许的前提下，可以通过体育运动转移注意力，已达到调整心态的目的。

4、看会电视

看电视是转移注意力，放松自己，调整心态的有效方法之一。

5、找朋友聊聊天

聊天也是倾诉缓解压力的有效办法之一，通过朋友间的沟通释放压力，从而达到调整心态的目的。

详细解读

每个人在一生中都会经历大大小小的事情，有开心的、愉快的，也有悲伤的、难过的，但是人生不如意之事十之八九，能够对你百依百顺的人、让其如愿以偿的事情少之又少，事情的发展是不容易被控制的，但是一定要保持一个良好的心态；

不管是在生活中还是在工作中，不管是对家人、对同事或者是对朋友，有些不如意的事情是避免不了的，但是就任由那些负面情绪发展，一度的陷入悲伤之中显然不对。不管多么的可怜，多么的难过，上天都不会因此去怜惜任何人，事情也不会因此而有好转；

悲伤只会对自己身体造成伤害，没有任何的好处，因此要学会释怀与淡然，同时也是一个人成熟的必然过程与标志。

高考数学技巧全归纳

面对考试有适度的紧张心理可以帮助你更好地进入状态。完全不紧张反而是不大好的。但是，如果紧张过度，不仅会影响学习效果，还会影响身心健康（如有的学生吃不好、睡不着，甚至引起神经衰弱、消化道溃疡等疾病）。 办法一：预防性学习法。考试焦虑的主要原因是害怕考不好，因此，平时努力学习，提高实力，从而增强自信心，是预防考试焦虑发生的根本途径。 办法二：集体复习法。不要一个人孤单地复习，要尽量和大家一块复习。复习中的交流和大家在一起时的“一体”感，可以使考试焦虑大大缓解。 办法三：节律复习法。不要临急抱佛脚、“开夜车”，早点开始复习，制定好有规律的复习计划，按部就班，有张有弛，复习效率会大大提高。 办法四：想象脱敏法。想象一下自己走进考场、而且答题答得很顺利，可以帮助你缓解紧张感。 办法五：动机调节法。不要太执著于拿高分，适当降低一下期望值；或者不要把考试看成是和别人的比赛，而要看成是检验自己的一种方法。 考试时紧张怎么办 考生要在高考考场上真正发挥出自己的水平，诀窍就是一个“稳”字——稳定心态，稳步答题。所谓稳定心态就是要学会与紧张同行，把它控制在适度的水平上，集中注意，从容应对，临乱不惧。而稳步答题就是本着“每分必争，分分积累，会做不错，敢解难题，坚持到底”的原则，争取最大的收获。其实稳与不稳都是相对而言的，当考生在考场上避免了各种不稳定的状况，在遇到妨碍考生正常发挥的各种疑难或哒习?保?行У陌阉?腔髌疲?簿捅Vち宋榷ǚ⒒印?br> 高考在许多考生看来是一场相对特殊的考试，所以往往容易产生心理压力，使得考生在考试过程中常会遇到一些平时考试中较少出现的问题，这个时候考生要稳住阵脚，积极应对，而且有下面的这些锦囊护佑着你，在考试的过程中大可胆大心细的向前走，如果遇到障碍，可以按照锦囊的指导，把它们个个击破。 ◆锦囊一：头脑空白时请揭开 考生自诉：“考试刚开始的时候，我的心都咚咚直跳，有种窒息的感觉，脑子一片空白，根本看不明白卷子上写的什么。等我安静下来，别人已经答了很多，于是我越急越慢。” 锦囊妙计：在等待老师发卷的时候，考生可以摈弃杂念，做深呼吸训练——深深吸进一口气，屏住一会儿，然后慢慢呼出，心中默念放松放松，如此反复几次。另外也可以抬头看看窗外的风景，舒展心情。做题时可以反复多读几遍题目，不要着急求快担心速度，大家都知道火车在启动时也非常慢，但是后面行进起来却很平稳，考生可以把自己想成是一列火车，慢慢的开始启动，然后平稳得运行。其实别的很多同学都和你一样，别看他们埋头做题，其实也在心中打鼓，做得未必快，快了也未必好。 ◆锦囊二：记忆堵塞时请揭开 考生自诉：“考试时一些熟悉的内容在关键时刻总时想不起来，可一出考场就想出来了，但也晚了。” 锦囊妙计：首先，不要惊慌，保持镇定，要知道这是由大脑皮层抑制造成的，是暂时的。然后，可以通过联想的方法，不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，把回忆起的内容迅速记下来，然后看能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果还是不能找到线索，那就把它先搁置一下，做别的题目，不用刻意去想它，也许在后面的题目中会得到提示，或者堵塞自动消失，就算最后还是想不出来也没有关系，你可以想，这对全局只有微乎其微的影响。 ◆锦囊三：遇到大题难题时请揭开 考生自诉：“一遇到难题，如果经过一定的思考后还是找不到思路，我就会非常紧张，思路混乱，有的时候甚至无心解答，早早就有放弃的念头。” 锦囊妙计：高考当中遇到几题不会做，或者从为见过的题目是很正常的事情，所以首先要在心理上接受它，而且你难别人也难，不必为此过度紧张，另外要克服畏难情绪，敢于挑战。解决大题难题的有效方法是化整为零，变生疏为熟悉，把问题细化，个个击破，大题难题通常是由一些基本问题组成，所以努力找出基本知识点的内在联系，在某些时候试着变换着角度来看问题，沉着应对，就算不能完全解答，能解答的部分都把它写到试卷上。 ◆锦囊四：瞻前顾后时请揭开 考生自诉1：“一些题目一时思路不清，需要费时思考，但我又不想放弃，可时间一长，又会影响后面，把它们放下，最后来答，但是回答后面的题目时又总是心神不定，总怕时间不够，无法专心。” 考生自诉2：“考试时我总怕错，每道题都要验证好几遍，才能放心去做下面的题。因此考试时间常常不够，吃亏很多。” 锦囊妙计：把握答题节奏和速度，按第二小节技巧二中的指导，对考试进行时间规划。用平常心对待每一道题，果断答题，做过的题目和决定搁置的题目，一经决定，立即把注意转移到下一个题目上，做一题丢一题，做到以任务为中心，克服思想干扰。 ◆锦囊五：考试突然慌乱时请揭开 考生自诉：“我将要考砸了！”“这套试卷中我怎么有这么多题无法动笔呢？”于是，就大冒冷汗，全身发毛，突然慌乱起来。 锦囊妙计：考试过程中，考生遇到难题，自我预言失败，或者出现一些意外状况如钢笔损坏或者未带齐工具等情况时，常会出现慌乱的情绪，当然这种状况主要是以考前预防为主，在考试过程中如果真的出现这种状况，那么可采取下面这些应急措施。一种是前面提到过的呼吸放松法，另一种是思路中断法，一旦产生容易引起慌乱的想法时，果断的对自己说“停，同时握紧拳头，中断思路，在情况好转后，再迅速转入正常考试。 ◆锦囊六：考试快要结束了可还有几道题目未完成时请揭开 考生自诉：“考试快要结束的时候，我还有几道题目没有做出来，听着老师不断的提醒时间，我浑身冒汉，思想十分的混乱，总是这题上没停也一会，又到那题上耗耗时间，最终什么都没做出来。” 锦囊妙计：在临近考试结束时，如果考生还有一些题目未完成，会出现紧张情绪，这是很正常的。这时可以先停笔，稍为镇定一下绪，然后果断的选择出自己较有可能解答出来的题目，暂时放弃别的题目，专心攻破一个目标。此时，心理可以这样想，慌慌张张估计最后什么也做不出来，那还不如慢点、镇定点，能做多少算多少。 六个锦囊中包括了考场上的一些常见状况，也许个别考生还会遇到一些特殊的情况，这时考生要把“稳”字牢记在心，稳住自己你就一定有能力很好的应对，充分发挥自己的实力。

摸透题，刚刚拿到试卷，一般心里比较紧张，不要忙于作答，要从头到尾通览全卷，从卷信心十足答题中，见到简单题要细心，莫忘乎所以。面对偏难的题，要有耐心，千万不要着急，力求做到：坚定信心，稳扎稳打，步步为营。整个过程中要记住，人易我易，我不大意。人难我难，我不畏惧。

函数与导数单调性。

考查集合运算、函数的有关概念定义域、值域、解析式、函数的极限、连续、导数。若导数大于零，则单调递增;若导数小于零，则单调递减;导数等于零为函数驻点，不一定为极值点。需代入驻点左右两边的数值求导数正负判断单调性。若已知函数为递增函数，则导数大于等于零;若已知函数为递减函数，则导数小于等于零。

根据问题的主干提供信息,画图,得到正确的答案。

首先,知道题干的需求来填写内容，有时，还有就是这些都有一些结果，比如回答特定的数字，精确到其中，遗憾的是，有些候选人没有注意到这一点，并且犯了错误。其次,没有附加条件的,应当根据具体情况和一般规则回答，应该仔细分析这个话题的暗藏要求，总之，填空和选择问题一样，这种题型不同写出你是怎样算出这道题的，而是直接写出最终的结果。

只有打好基础，加强训练，加强解开答案的秘籍，才能准确、快速地解决问题。另一方面要加强对填报问题的分析研究，掌握填报问题的特点和解决办法，减少错误。